सर्दियों में सुंदरता के सूत्र

सर्दियों का मौसम यूं तो सभी को अच्छा लगता है, लेकिन सर्दियों में खुद को सुंदर और स्वस्थ बनाए रखना आसान नहीं है। कभी बालों में चमक कम हो जाना, कभी होंठों और त्वचा में सूखापन आ जाना और कभी चेहरे की चमक फीकी पड़ जाना..सर्दियों में इस तरह की समस्याएं अमूमन हर महिला को फेस करनी पड़ती हैं। वे कौन से सूत्र हैं, जिन्हें अपना कर आप सर्दियों में भी अपनी खूबसूरती को बनाए और बचाए रख सकती हैं। भारती की एक रिपोर्ट

सर्दियों का मौसम किसे अच्छा नहीं लगता? झुलसा देने वाली गर्मी और बरसात की नमी के बाद सर्दियों की धूप सभी को लुभाती है। लेकिन इस बदलते मौसम का सबसे ज्यादा असर पड़ता है हमारे शरीर पर। खासकर सर्द मौसम में होने वाली सर्दी, जुकाम जैसी बीमारियों के अलावा ठंडी हवाओं से हमारे चेहरे का भी बुरा हाल हो जाता है। सर्दी के मौसम में चलने वाली ये सर्द हवाएं हमारे चेहरे और बालों की नमी चुरा लेती हैं। इसलिए सर्दियों में हमारी त्वचा खिंची-खिंची और बाल बेहद रूखे और बेजान से हो जाते हैं। ऐसे में हम इस मौसम का पूरा मजा नहीं ले पाते।

कैसे पाएं खूबसूरती

दरअसल हर मौसम में खुद को सुंदर बनाए रखने का फार्मूला अलग होता है। मौसम के हिसाब से सुंदर और स्वस्थ रहने के तरीके बदल जाते हैं। जहां तक सर्दियों की बात है तो ये ऐसा मौसम होता है, जब आपका मन सिर्फ रजाई में दुबक कर गर्म-गर्म चाय और पकौड़े खाने का करता है। ऐसे में हम खुद पर ध्यान देना कम कर देते है। लेकिन अगर आप इस मौसम में होने वाली परेशानियों से बच कर, सर्दियों का पूरा मजा उठाना चाहते हैं तो बस अपने लिए थोड़ा-सा समय निकाल कर कुछ आसान से नुस्खों को अपनाएं। फिर देखिए सर्दियों में भी आपका चेहरा रूखा और बेजान नहीं, बल्कि खिला-खिला नजर रहेगा।

तेज गर्म पानी से न नहाएं

वैसे तो सर्दियों में गर्म-गर्म पानी से नहाना अच्छा लगता है। लेकिन ज्यादा गर्म पानी से नहाने से त्वचा बहुत रूखी हो जाती है। इससे शरीर में खुजली की समस्या भी रहने लगती है। इसलिए ज्यादा तेज गर्म पानी से न नहाएं। हां, आप गुनगुने पानी से नहा सकती हैं। अगर आपकी त्वचा बेहद रूखी है तो नहाने से पहले शरीर पर नारियल का तेल लगाएं और नहाने के पानी में थोड़ा-सा सरसों का तेल डाल लें।