हाई बीपी में एक्सरसाइस के अलावा आहार का पूरा ध्यान रखना पड़ता है। इसके साथ-साथ हाई बीपी को कुछ घरेलू उपायों के द्वारा काफी हद […]

आज अस्वस्थ जीवनशैली के कारण उत्पन्न बीमारियों में से सबसे बड़ी बीमारी मोटापा है। यह बीमारी पूरी दुनिया में एक महामारी बन गई है। भारत […]