दूध खड़े होकर पीना चाहिए अक्सर एक पूर्ण भोजन के रूप में करार दिया जाता है, दूध भारतीय आहार का एक आंतरिक हिस्सा होता है […]

फिट रहना है तो ऐसे पिएं पानी मारी डाइट एक्सपर्ट ज्योति शर्मा कहती हैं, गलत समय पर पानी पीने से फायदा नहीं बल्कि बॉडी को […]

रात को सोने से पहले पिंए गुनगुना पानी, सेहत के साथ स्किन को भी होगा फायदा आप भी अगर सेहतमंद रहने के साथ-साथ अपनी स्किन […]

सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना चाहिए या गर्म पानी से? जानिए सर्दियां शुरू हो चुकी हैं। जिस तरह गर्मियों में लोग नहाने में ठंडे […]

कई बीमारियों का आसान उपाय हैं ये आयुर्वेदिक दवाएं आयुर्वेदिक चिकित्सा से हमारे ऋषि-मुनियों ने कई बड़ी-बड़ी बीमारियों का अच्छी तरह उपचार किया है। यानी […]