Neem Oil: आज मार्केट में हर तरह के तेल (Oil) मौजूद हैं, लेकिन आज हम जिस तेल के में आपको बताने जा रहे हैं उसके फायदे जानकर आप भी सोचने पर मजबूर हो जाएंगे! आप आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों (Ayurvedic Herbs) में नीम (Neem) का नाम तो अक्सर सुनते होंगे. आयुर्वेद में नीम का खासा इस्तेमाल भी किया जाता है. नीम आपको शुगर (Sugar), इंफेक्शन (Infection), मलेरिया (Malaria), गठिया (Artritis) जैसी बीमारियों से दूर रखने में मदद कर सकता है. नीम का हर हिस्सा किसी न किसी बीमारी के इलाज (Treatment Of Disease) में काम आ सकता है, लेकिन क्या आपने नीम के तेल के फायदों के बारे में सुना है. अगर नहीं तो आपको जानना जरूरी है! यहां हम बता रहे हैं इसके फायदों के बारे में. जो हर छोटी-बड़ी बीमारियों में राहत पाने के लिए कारगर हो सकता है
1. इंफेक्शन को दूर करें
अगर आपके शरीर में कहीं भी फंगल इंफेक्शन हो रहा है तो बाजरू क्रीम की बजाय घर पर नीम का तेल बनाएं और उस जगह पर इस तेल को लगाएं. इससे फंगल में जल्द ही रोहत मिल सकती है.
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2. बालों के लिए है रामबाण
बालों को हेल्दी, घने औऱ सिल्की बनाने के लिए आप न जाने क्या-क्या उपाय करते हैं लेकिन यहां आपके लिए रामबाण दवाई है नीम का तेज! यह तेल आपके बालों के लिए काफी असरदार हो सकता है. जो बालों को झड़ने से रोक सकता है. साथ ही बालों को घना और लंबा बनाने में भी मदद कर सकता है.
लंबे और घने बाल किसे पसंद नहीं होते हैं, लेकिन कई लोगों के लिए यह केवल एक सपना मात्र रह गया है, क्योंकि बालों के झड़नेसे न सिर्फ बालों का घनापन कम होता है बल्कि बालों की ग्रोथ भी प्रभावित होती है. ऐसे में बालों की ग्रोथ कैसे बढ़ाएं? जैसे सवाल मन में आना लाजमी है. बालों को बढ़ाने के लिए उपाय करने के बाद भी जब निराशा हाथ लगती हैं तो हम बालों की ग्रोथ के लिए हम न चाहते हुए भी केमिकल बेस्ड हेयर प्रोडक्ट्स का चुनाव करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ घरेलू नुस्खे बालों की ग्रोथ के लिए कमाल हो सकते हैं. घर में मौजूद प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल कर बालों को तेजी से बढ़ाया जा सकता है. अगर आप बालों को नेचुरली बढ़ाने में सक्षम होते हैं तो इससे बेहतर और क्या हो सकता है. यहां बालों की ग्रोथ के लिए कुछ कारगर घरेलू नुस्खों के बारे में बताया गया है जिन्हें आप आज से ही आजमा सकते हैं.
बालों में रूसी की परेशानी हर किसी को होती है। सर्दियों में खासकर पानी कम पीने से यह होता है। इसलिए थोड़ी सी बीयर में लैवेंडर के तेल को रुई में लेकर आपनी स्कैल्पस में रगड़ दें। इसके बाद बालों में भांप लें और 10 मिनट छोड़ दें। बालों को तेज गर्म पानी से न धोएं। हल्के गर्म पानी से धोकर सीरम लगाएं।
3. गठिया में भी असरदार
नीम के फलों और छालों का प्रयोग गठिया के इलाज लिए लाभकारी माना जाता है. गई गठिया रोगी नीम का प्रयोग बीमारी से राहत पाने में करते हैं! नीम के फल से निकाले गए तेल की मालिश करने से जोड़ो के दर्द में राहत मिल सकती है. पीठ के निचले हिस्से पर ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द को कम करने के लिए नीम की पत्तियों का लेप भी लगाया जा सकता है.
4. मच्छरों से छुटकारा
मच्छर दब परेशान करते हैं तो आप बाजार से मच्छरों को भगाने के लिए दवाई ले आते हैं ऐसा न करके आप नीम के तेल से मच्छरों को आसानी से भगा सकते हैं. इसके लिए पानी में नीम के तेल को मिलाए और पूरे घर में स्प्रे से छिड़क दें.
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5. पौधों में नहीं लगेंगे कीड़े
घर में हमें अपने पौधों की भी चिंता रहती है. हर दूसरे सप्ताह माली को बुलाना पड़ता है. पौधा सूखने लगे तो उसे बाहर फेंकने की जल्दी रहती है. इस चिंता से मुक्त होना है तो नीम के तेल का इस्तेमाल करें. अपने पौधों पर दो दिन बाद इसका छिड़काव करें, इससे पौधों में ताजगी बनी रह सकती है.
धूम्रपान, शराब या ड्रग्स का सेवन: इन तीनों ही गंदी लतों से हजारों, लाखों लोगों की जिंदगी चली गई है और सैकड़ों लोगों का घर बर्बाद हो गया। यही नहीं इसकी लत से स्पर्म काउंट भी कम हो जाते हैं।
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6. घाव होते हैं ठीक
अक्सर शरीर पर छोटे चोटें लग जाती हैं जो नीम के तेल से ठीक हो सकती हैं. शरीर पर लगे घाव को दूर करने के लिए इस तेल का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है. तेल को घाव पर लगाने से घाव जल्द ही भर सकते हैं.
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7. ड्राई स्किन में फायदेमंद
रूखी-सूखी स्किन के लिए नीम का तेल काफी फायदेमंद हो सकता है. नीम में विटामिन ई होता है, फैटी एसिड भी भरपूर में मात्रा में पाया जाता है. जो सूजन को दूर करने में भी फायदेमंद हो सकते हैं.
घर पर ऐसे बनाएं नीम का तेल
– नीम के पके हुए फल लें.
– इसे धूप में चार से पांच दिन तक रखें. इसकी गुठलियां निकाल लें.
– इन गुठलियों को ग्राइंडर में अच्छी से पीस लें, जिससे एक पेस्ट बन जाएगा.
– इस पेस्ट को निचोड़ेंगे तो तेल निकलना शुरू हो जाएगा.
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