यदि किसी कारणवश तनाव, चिंता, मानसिक समस्या है, तो अश्वगंधा का सेवन जरूर करना चाहिए. इसमें मौजूद औषधीय गुण तनाव दूर करने में काफी मदद करता है. अश्वगंधा में एंटी-स्ट्रेस गुण तनाव से राहत दिलाता है. यदि में रात में सोते समय बिस्तर पर करवट बदलते रहते हैं इसका मतलब है कि आपको अच्छी नींद नहीं आती
शिलाजीत के फायदे
- मर्दानगी में होगी बढ़ोत्तरी …
- दूध के साथ पीने से बढ़ेगा स्पर्म काउंट …
- अनिद्रा की समस्या होगी खत्म …
- खून की कमी का नहीं होगा खतरा …
- याद करने की क्षमता में होगा विकास …
- मजबूत होगी रोग प्रतिरोधक क्षमता डॉ नुस्खे horse power kit ऑर्डर करने के लिए लिंक पर क्लिक करें https://waapp.me/wa/cgRmZ4Uw
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कौंच के बीज का चूर्ण बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में मदद करता है क्योंकि इसमें एंटी एजिंग का गुण पाया जाता है साथ ही आयुर्वेद के अनुसार इसमें बल्य का गुण होने से यह बढ़ती उम्र के कारण आयी कमजोरी को भी दूर करने में मदद करता है।