चेहरा धोते समय भूलकर भी न करें ये 6 गलतियां

त्वचा से जुड़ी छोटी से छोटी बात के लिए विशेषज्ञ नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं. विशेषज्ञों का मानना है कि अगर नियम से चलें तो आप बिना पार्लर जाए भी निखरी और बेदाग त्वचा पा सकती हैं.

त्वचा की देखभाल में आपका खानपान भी शामिल है. अच्छे खानपान का असर चेहरे पर भी पड़ता है. रोज की डाइट में जूस, ज्यादा से ज्यादा पानी और फाइबरयुक्त चीजें लेने से त्वचा को भी पोषण मिलता है. खानपान और देखभाल के साथ ही एक और कारक है जो त्वचा को सीधे तौर पर प्रभावित करता है.

आप ए‍क दिन में कितनी बार अपना चेहरा धो रही हैं, इससे भी आपकी त्वचा प्रभावित होती है. अगर आपकी स्क‍िन ऑयली है और आप दिन में दो बार चेहरा धोती हैं तो आपकी स्क‍िन निखरी और बेदाग बनी रहेगी. वहीं अगर आपकी स्क‍िन ड्राई है तो आपके लिए एकबार भी चेहरा धोना पर्याप्त है.

आमतौर पर ऐसी धारणा है कि दिन में ज्यादा से ज्यादा बार चेहरा धोना फायदेमंद होता है लेकिन आपको ये जानकर आश्चर्य होगा कि ऐसा बिल्कुल भी नहीं है. खासतौर पर उन लोगों के लिए जिनकी त्वचा ड्राई है. अगर आपकी स्क‍िन ऑयली है तो भी तीन बार से अधिक चेहरा धोना नुकसानदेह हो सकता है.

अगर आपके चेहरे पर बहुत मुंहासे हैं तो उन्हें आप समय-समय पर साफ कर सकती हैं. अब तो आप ये समझ गई होंगी कि चेहरा धोने के भी कुछ खास नियम होते हैं. गर्मियां आ गई हैं और अब त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है. ऐसे में ये जानना बहुत जरूरी हो जाता है कि कब चेहरा धोएं और कैसे धोएं?

1. सुबह के समय चेहरा धोते समय
सुबह के समय जब आप बिस्तर से उठती हैं तो सबसे पहले अपने दांत साफ करें और अपने चेहरे को पानी से धोएं. आप चाहें तो कोई भी माइल्ड फेसवॉश से चेहरा धो सकती हैं. सुबह के समय चेहरा धोना बहुत जरूरी है. सुबह के समय चेहरा धोने से पोर्स साफ हो जाएंगे और आप फ्रेश महसूस करेंगी.