सुबह सुबह गरम पानी पिने के फायदे जानिए

  किसी भी तरह की त्वचा संबंधी समस्या हो या फिर चेहरे पर नैचरल ग्लो लाना हो, गर्म पानी इसका सही उपाय है। रोज सुबह-सुबह […]

चुकुन्दर खाने के क्या फायदे और नुकसान है

चुकंदर हमारी रसोई मे हर कोई खाना मे किसी न किसी चीज मे एड करते या जूस हो या अचार, चटनी फिर भोजन के साथ […]

खर्राटे के इलाज के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

सोते वक्त सांसों के साथ तेज आवाज और वाइब्रेशन आना खर्राटा (snoring  Problem) कहलाता है। खर्राटा नींद से संबंधित एक समस्या है। खर्राटों की आवाज […]

साइनस रोग क्या होता है

साइनस में नाक तो अवरूद्ध होती है, साथ ही नाक में कफ आदि का बहाव अधिक मात्रा में होता है। भारतीय वैज्ञानिक सुश्रुत एवं चरक […]

60 की उम्र में भी जवान रखेगा यह गुलाब का तेल, ऐसे करें उपयोग

गुलाब का इस्तेमाल खुशबू और खूबसूरती के लिए किया जाता है। यूनानी पद्धति में इसे ‘मुसर्रे’ कहा जाता है। इस पद्धति में गुलाब का इस्तेमाल […]

स्मोकिंग की आदत कैसे लगती है, इसके नुकसान और छोड़ने के तरीके

सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के मुताबिक, सिगरेट के धुएं में 7 हजार तरह के केमिकल पाए जाते हैं। ये केमिकल हार्ट अटैक, […]

चाय पीने से होते है नुकसान,आप चाय पीते हैं तो जरूर देखें

चाय पीना हर कोई पसंद करता है. सुबह की चाय, ऑफिस में काम के बीच की चाय इंसान को तरोताजा कर देती है. पर क्या […]

ऑस्टियोपोरोसिस में हो जाती है हड्डियां कमजोर, इन आहार का सेवन करने से आएगी मजबूती

ऑस्टियोपोरोसिस से मतलब हड्डियों के कमजोर होने से। इस बीमारी में समय के साथ हड्डियां कमजोर होना शुरु हो जाती है जिसका कारण है कोशिकाओं […]

तैलीय बालों (ऑयली हेयर) के लिए घरेलू उपाय

तैलीय और चिपचिपे बाल किसी को पसंद नहीं होते। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय भी करते हैं, लेकिन परिणाम […]

नाक से खून आ रहा है तो इन घरेलू नुस्‍खों से करें उपचार

नकसीर की समस्‍या खासतौर पर गर्मी के मौसम में होती है। आप नाक से खून आने के घरेलू नुस्‍खे अपनाकर ब्‍लीडिंग को रोक सकते हैं। […]