आयुर्वेद में ऐसी मान्यता है कि तांबे के बर्तन का पानी तीन दोषों वात, कफ और पित्त को संतुलित रखकर आपके पेट और गले से […]
Category: weight gain
तुलसी के 8 औषधीय फायदे बहुत जरूरी है जानना
1. कैंसर : तुलसी से प्राथमिक स्तर का सामान्य कैंसे ठीक होने का दावा किया जाता है। यदि तुलसी के 4 पत्ते रोज खाते रहो […]
तनाव से चाहते हैं मुक्ति तो रोजाना खुद को दें बस 10 मिनट मसाज, अध्ययन में खुलासा
चिंता और तनाव, ये देानों ऐसी चीजे हैं, जो आज के समय में लगभग हर किसी के जीवन का एक हिस्सा बन चुकी हैं। तनाव […]
आयुर्वेदिक टिप्स – पीरियड्स के दर्द, सफ़ेद पानी से निजात पाने के लिए अपनाए ये टिप्स
सर्दियों में आंवले का जमकर इस्तेमाल किया जाता है। इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। रोजाना आंवला खाने के कई सारे फायदे […]
आयुर्वेदिक टिप्स – इन चीजों से करे करे इन बीमारियो को जड़ से ख़त्म दिल की सेहत, ब्लड प्रेशर, हड्डी मजबूत करे, मांसपेशियों की सेहत, उम्र का असर घटाए, दिमाग
ड्राई फ्रूट सेहत को दुरुस्त रखने में कई तरह से अहम भूमिका निभाते हैं। इसमें मौजूद विटामिन, कैल्शयम, प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट हमारे शरीर की पोषण […]
आयुर्वेदिक टिप्स – पाचन शक्ति बढ़ाने अपनाये ये आसान टिप्स
हरड़, जिसे हरीतकी भी कहा जाता है, एक प्रसिद्ध जड़ी-बूटी है। यह त्रिफला में पाए जाने वाले तीन फलों में से एक है। भारत में […]
आयुर्वेदिक टिप्स – मोटापे को करे हमेशा के लिए जड़ से खत्म
दिनभर पर तरोताजा और सेहतमंद रहने की जरूरत होती है। ताकि सही तरीके से काम हो सके। ऐसे में सुबह का नाश्ता सबसे ज्यादा हैवी […]
आयुर्वेदिक टिप्स – शुगर को करेगा ख़त्म वेट को करेगा कन्ट्रोल अपनाए ये टिप्स
अखरोट में विटामिन, कैल्शियम, फाइबर, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल गुण होते हैं। दिखने में दिमाग की आकृति का अखरोट खाने में टेस्टी होने के साथ दिल और […]
आयुर्वेदिक टिप्स – यदि शरीर में कैल्शियम की कमी तो दैनिक रुटीन मे जरूर शामिल करे ये चीजे
कैल्शियम जो हर किसी के लिए बहुत जरूरी है क्योंकि यही वो तत्व है जो हड्डियों को मजबूती देता है। महिलाओं और बच्चों के लिए […]
आयुर्वेदिक टिप्स – जॉइंट पैन को से जड़ से खत्म करने का सबसे आसान तरीका
क्या आपको कमर में अकड़न, पीठ और जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है, जिसके कारण आप रात में ठीक से सो नहीं पाते हैं? […]