खीरे में विटामिन सी, बीटा कैरोटीन जैसे एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर में मौजूद फ्री रेडिकल्स को दूर करते हैं। यह इम्यूनिटी को बेहतर […]
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निम्बू कई फायदे जान कर आप हैरान जाओगे
आप नींबू का उपयोग पेट के कीड़ों को खत्म करने के लिए, पेट दर्द से आराम पाने के लिए, भूख बढ़ाने के लिए, पित्त और […]
पेट की गैस का रामबाण उपाय हैं घर की ये 7 चीजें, दर्द हो जाएगा छूमंतर!
अधिक भोजन करने के बाद आमतौर पर हम सभी को पेट में बेचैनी का अनुभव होता है। इसके कारण पेट में सूजन, दर्द, अपच, सीने […]
नीम पत्ते के इन फायदों से अब तक वाकिफ नहीं होंगे आप
स्किन एलर्जी आज-कल हर किसी के लिए समस्या बनी हुई है। कभी किसी खाने के चलते तो कभी किसी क्रीम या कॉस्मेटिक के चलते स्किन […]
प्रजनन शक्ति बढ़ाने से लेकर मूड ठीक रखने तक, बांस के चावल के हैं ये 10 फायदे
प्रजनन क्षमता करते हैं बेहतर आज के समय में जो महिलाएं खुद की संतान चाहती हैं उनके लिए बैम्बू राइस अधिक फ़ायदेमंद होगा। यह हम […]
तरबूज खाना के फायदे जानकार आप हैरान हो जाओगे
तरबूज खाने से होने वाले लाभ तरबूज़ खाने से मोटापा कम होता है। – तरबूज़ खाने से पोलियो के रोगियों में ख़ून को बढ़ाना और साफ़ […]
गर्भावस्था में टमाटर खाने के फायदे
गर्भवती महिला के लिए टमाटर खाना बिल्कुल सुरक्षित होता है। आपको इस समय बस एक बात का ध्यान रखना है कि आपको कोई भी चीज […]
अदरक का पानी करेगा जादुई असर, पीरियड पेन से लेकर वजन कम करने में करेगा मदद
अदरक के औषधीय गुणों से सभी वाकिफ हैं। यही वजह है कि इसका उपयोग न सिर्फ आयुर्वेद में बल्कि भारतीय खानों में भी जरूर किया […]
पिस्ता खाने के 7 फायदे, आपको पता होने चाहिए.
पिस्ता ऐसा ड्राईफ्रूट है जो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता है साथ ही सेहतमंद भी रखता है। पिस्ता एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो […]
खाने में करी पत्ते के इस्तेमाल से बहुत हैं फायदे
करी पत्ते का इस्तेमाल मुख्य रूप से किसी भी व्यंजन का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है. करी पत्ते में मौजूद पोषक […]