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रोजाना काली दाल खाने के  बेमिसाल फायदे प्रोटीन के किसी भी दूसरे माध्यम की तुलना में दाल में कम फैट होता है. इसके साथ ही […]

इन  तरीकों से चुटकी में पाएं सरदर्द से छुटकारा आज के युवाओं में सिर दर्द की समस्या आम होती जा रही है। चाहे वह स्टूडेंट हो […]

रिश्ते में प्यार और भरोसा बनाए रखते हैं जोड़ियां ऊपर वाला बनाता है और उसे निभाने के लिए वचन हम लेते हैं। पर कई बार […]

भुट्टा कहें या मक्का, सेहत के यह  फायदे मिलेंगे पक्का आ रहा है झमाझम बरसात का मौसम, रिमझिम बारिश में भुट्टा न खाया जाए, ऐसा संभव ही […]

बीमार न कर दे गुस्सा गुस्सा आना एक सामान्य बात है। यह एक स्वस्थ मानव भावना है, लेकिन जब यह नियंत्रण से बाहर हो जाता […]

अमरूद का जूस डायबिटीज से रखेगा दूर, अमरूद का सीजन लगभग खत्म होने को है। अमरूद खाने के फायदे के बारे में तो आपने बहुत […]