इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है नीम

इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है नीम नीम की पत्तियों का सेवन करने से और नीम का जूस पीने से शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत […]

कमरदर्द का अचूक इलाज

कमरदर्द का अचूक इलाज वर्तमान समय में कमर दर्द एक आम समस्या है। यह समस्या अकसर सामान्य और तीव्र दो रूपों में देखी जाती है। […]

मोरिंगा के पेड़ को सेहत के लिए वरदान माना जाता है.

 . भारत में सदियों से मोरिंगा का इस्तेमाल एक दवा के रूप में किया जाता रहा है. मोरिंगा पाउडर इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है. […]

प्रोटीन की कमी के 5 लक्षण, जरूर जान लीजिए

प्रोटीन की कमी के 5 लक्षण, जरूर जान लीजिए 1 पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन नहीं लेने से जोड़ों में मौजूद तरल पदार्थ का निर्माण कम […]

घी में छुपे हैं, सेहत और ब्यूटी के फायदे

घी में छुपे हैं, सेहत और ब्यूटी के फायदे 1 एक चम्मच शुद्ध घी, एक चम्मच पिसी शकर, चौथाई चम्मच पिसी कालीमिर्च तीनों को मिलाकर […]

काली किशमिश के फायदे जानकर आप हैरान रहे जायेगें

काली किशमिश को अगर पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाए तो गलत नहीं होगा। यह वास्तव में सूखे अंगूरों की ही एक किस्म है। इन […]

अंडा शरीर के लिए बहुत सेहतमंद होता है,

इसे सुपरफूड भी कहा जाता है. इसे उबालकर, पॉच्ड, फ्राई या करी बनाकर खा सकते हैं. झटपट बन जाने की वजह से भी कई लोगों […]

क्या आप को लगता है आपका पति आप से ना खुश हैं तो एक बार जरूर देखे

शादी के बाद कई महिलाओं की ये शिकायत होती है कि उनके पति उन्हें वो सम्मान नहीं देते जोकि एक नारी का अधिकार है. शादी […]

जानिए सेक्स करने के फायदे

सेक्स करने के 5 प्रमुख फायदे सेक्स पार्टनर्स के आत्मविश्वास के स्तर को बढ़ा देता है पति पत्नी एक दूसरे से प्यार करीब आकर व्यक्त […]

जानिए अपनी बीवी को सेक्स में कैसे संतुष्ट करे

बीवी को रात को कैसे संतुष्ट करें?… प्लीज यदि आप चाहते हैं कि आप उन साथियों को संतुष्ट गए क्या चाहता है वह किस प्रकार […]