ऑफिस की टेबल पर रखें खाने-पीने की ये चीजें ताकि खराब न हो हेल्थ

हममे से ज्यादातर लोग ऐसे होंगे जो बिना ब्रेकफास्ट किए ही ऑफि‍स चले जाते होंगे. आजकल के समय में जबकि हमारा ज्यादातर समय ऑफि‍स में […]

हर रोज 1 केला खाने के ये 8 फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप

केला खाने वालों का एनर्जी लेवल साधारण व्यक्ति से ज्यादा होता है. एनर्जी लेवल बढ़ाने के साथ ही केले में विटामिन, आयरन और फाइबर पाया […]

आयुर्वेदिक टिप्स – अलसी का नियमित सेवन जरूर करना चाहिए

जो लोग शाकाहारी हैं उन्हें अलसी का नियमित सेवन जरूर करना चाहिए. अलसी के सेवन से रक्त पतला होता है, जो खून के थक्के नहीं जमने […]

बेज़ान हो चुके लिंग मे जान भर देगा यह उपाए

बेज़ान हो चुके लिंग मे जान भर देगा यह उपाए पतले वीर्य, धातु रोग, नपुंसकता और निल शुक्राणु के लिए रामबाण उपाए डॉ. नुस्खे हॉर्स […]

गिलोय को हर रोगो के लिए आयुर्वेद मे माना गया है अमृत

गिलोय एक ही ऐसी बेल है, जिसे आप सौ मर्ज की एक दवा कह सकते हैं। इसलिए इसे संस्कृत में अमृता नाम दिया गया है। […]

खून की कमी दूर करने का रामबाण इलाज है चने की दाल

काले चने खाने के फायदों से तो आप अनजान नहीं होंगे लेकिन क्या आप चना दाल खाने के सेहतमंद फायदों के बारे में जानते हैं. […]

सूजी खाने के ये 5 फायदे आपको कर देंगे हैरान

हमारे घर के किचन में कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं जो सेहत और स्वाद दोनों का बेहतरीन कॉम्बो होती हैं. इसी में से एक […]

हरी मिर्च खाने के ये 7 फायदे चौंका देंगे आपको

हरी मिर्च कई तरह के पोषक तत्वों जैसे- विटामिन ए, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होती है. यही नहीं इसमें […]

दमा,अस्थमा केवल 10 दिन में जड़ से ख़त्म 100% असरदार नुस्खा

दमा dama बहुत कष्ट देने वाली बीमारी है। यह बीमारी किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। दमा dama में सांस लेने वा […]

कमर दर्द के लिए घरेलू उपचार

कमर दर्द के लिए घरेलू उपचार 1. रोज सुबह सरसों या नारियल के तेल में लहसुन की तीन-चार कलियॉ डालकर (जब तक लहसुन की कलियां […]