क्या आपने कभी लोकाट फल का सेवन किया है? वैसे तो कई लोग ऐसे भी होंगे, जो शायद इस फल के बारे में जानते भी […]
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वजन घटाने से लेकर ताकत बढ़ाने तक, कटहल के 10 फायदे
ऐसी कई सब्जियां हैं जिनके हम स्वाद के लिहाज से तो पसंद करते हैं लेकिन इनके फायदों के बारे में जानते ही नहीं है। […]
अंगूर खाने के 6 बेमिसाल फायदे
अंगूर एक ऐसा फल है जिसे आप साबुत खा सकते हैं. इनसे न तो छिलका उतारने का झंझट और न ही बीज का निकालने का. […]
घरेलु टिप्स – पेट की गैस का रामबाण उपाय हैं घर की ये 7 चीजें दर्द हो जाएगा छूमंतर
पेट दर्द के सबसे आम कारणों में से एक पेट में अधिक एसिड होना है। इसे गैस्ट्रिक पेन कहा जाता है। यह पेट के ऊपरी […]
सर्दियों में मखाना खाने के हैं कई फायदे, जानें हमारे शरीर के लिए ये क्यों हैं जरूरी
सर्दियों में हम कई ऐसी चीजों का सेवन करते हैं, जो हमारे शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचाती है। जैसे, वजन घटाने, हड्डियों को […]
क्या आप भी अपनी मिर्गी होने से परेशान है ठीक करने के तरीके
मिर्गी नहीं है लाइलाज, जानें लक्षण और बचाव का तरीका गलती जानकारी और मिथकों की वजह से बहुत से लोग मिर्गी का इलाज करवाने के […]
डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण औषधि है आक की पत्तियां, ऐसे करें सेवन
इम्युनिटी बढ़ाने की नज़र से इसका सेवन करने वाले इस बात पर अवश्य ध्यान दें कि इसके सेवन से इम्यून सिस्टम ऐक्टिव होता है, जो […]
प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए नियमित रूप से करें ये योगासन
कई सारे लोग प्रजनन क्षमता को लेकर बहुत निराश रहते हैं। ऐसे में उन्हें परेशान होने की बजाय योग की सहायता लेना चाहिए। योग शरीर […]
सोंठ के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम से अगर आप परेशान हैं तो रात में सोते समय दूध में हल्दी व सोंठ मिलाकर पिए। वहीं दिन भर […]
क्या आप मासिक धर्म, सफेद पानी, अन्य समस्याओ से परेशान है
महिलाओं को अक्सर पीरियड्स से पहले सफेद पानी यानि व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या का सामना करना पड़ता है। वैसे तो महिलाओं में सफेद पानी की समस्या होना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन सफेद पानी (व्हाइट […]