लम्बी उम्र चाहिए तो हफ्ते में 5 दिन तक रोजाना 400 ग्राम फल-सब्जियां खाएं

अमेरिकी वैज्ञानिकों ने लम्बी उम्र का सीक्रेट बताया है। वैज्ञानिकों का कहना है, लम्बी उम्र चाहिए तो रोजाना 160 ग्राम फल और 240 ग्राम सब्जियां […]

माँ उस फूल की तरह है जो पूरे परिवार को महकाती है।

जब बात होती है कि हम इस दुनिया में कैसे आए, कौन हमारा ध्यान रखता है, किसने हमें पाल-पोषकर बढ़ा किया, किसने हमारे खातिर दुख-तकलीफों […]

जानिए सत्तू खाने के 8 बेहतरीन फायदे

सेहतमंद रहने के लिए जरूरी है हेल्दी फूड्स और डाइट. शरीर को स्वस्थ रखने में डाइट अहम भूमिका निभाती है. अगर हमारी डाइट हेल्दी पोषक तत्वों […]

शरीर पर ऐसे निशान वाले व्यक्ति माने गए हैं भाग्यशाली, जानिए

समुद्र शास्त्र के अनुसार इंसान के शरीर पर हर निशान का कुछ ना कुछ अर्थ होता है। व्यक्ति के शरीर पर कई प्रकार के निशान […]

छोटी-बड़ी समस्‍याओं के लिए घरेलू उपायों की मदद ले सकते है जाने

कई बार हम स्‍वास्‍थ्‍य से जुड़ी छोटी-बड़ी समस्‍याओं के लिए घरेलू उपायों की मदद लेते हैं और ये हमें इन समस्‍याओं से छुटकारा भी दिला […]

भारत को इंडिया क्यों कहते है विस्तार से जाने

भारत के पूरे इतिहास में एक भी बड़ा वैज्ञानिक तुम न पाओगे। ऐसा नहीं कि यहां बुद्धिमान और कुशल लोग न हुए, कि प्रतिभाएं नहीं […]

खाना खाने के बाद भूलकर भी न करें ये 7 खतरनाक काम

स्वस्थ रहने के लिए कई बातों का विशेष ध्यान रखना होता है। खाना खाने के तुरंत बाद पानी का सेवन करने से स्वास्थ्य पर विपरित […]

हल्दी का सेवन करने से होंगे कई लाभ

सर्दी में मौसम भले ही काफी ठंडा हो जाता है, लेकिन इस दौरान कई ऐसी बीमारियों का खतरा बना रहता है जो हमें बहुत बीमार […]

जानिये छाछ पीने के फायदे

दही के फायदों के बारे में तो आप जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दही में पानी डालकर मथने से जो छाछ तैयार […]

फैटी लीवर के लक्षण और घरेलू उपचार

लीवर हमारे शरीर का एक प्रमुख अंग है। यह हमारे शरीर में भोजन पचाने से लेकर पित्त बनाने तक का काम करता है। लीवर शरीर […]