अगर आप घर सजाने के शौकीन हैं तो गुलाब का कम से कम एक पौधा तो आपके घर जरूर होगा और इसमें खूब सारे फूल […]
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शाम को जिम करने के बाद क्या खाया
जिम जाने के बाद यह सब खाइए, फिर देखिये कैसे बनती है सेहत आजकल हर कोई एक गुड लुक्स पाने की चाह में जिम में […]
आयुर्वेद पाचन संबंधी बीमारियों को खत्म करने के लिए ये टिप्स अपनाये
आयुर्वेद को सेहत का खजाना कहा जाए तो गलत नहीं होगा. हर जड़ी-बूटी अपने भीतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के कई गुण समेटे हुए है. […]
गर्म पानी सिर्फ वजन ही कम नहीं करता, इसके ये फायदे कर देंगे आपको हैरान
गर्म पानी पीने में भले ही अच्छा न लगे लेकिन इसके हेल्थ बेनिफिट्स आपको जरूर इसे पीने पर मजबूर कर देंगे. यूं तो 8 से […]
सर्दियो में सेक्स करने के फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
अपने पार्टनर को रखना चाहते हैं खुश तो सर्दी के दिनों में जमकर करें सेक्स रिसर्च में यह भी पाया गया है कि गरमी के […]
रिलेशनशिप को मजबूत बनाने के लिए इन टिप्स को करे फॉलो
रिलेशनशिप में छोटी- छोटी बातों का ध्यान रखना पड़ता है। इन छोटी- छोटी बातों का ध्यान न रखने की वजह से रिलेशनशिप कमजोर होने लगता […]
आज हम आपको सोयाबीन के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं
सोयाबीन रात को भिगोकर सुबह खाने के फायदे सोयाबीन में प्रोटीन के अलावा फाइबर, मिनरल्स और फाइटोएस्ट्रोजन्स होते हैं। … सोयाबीन हेल्दी वेट गेन और वेट लूज […]
शकरकंद खाने के अनेक फायदे
सर्दी के मौसम में व्यक्ति को कई तरह की बीमारियां होने का डर रहता है। सर्दी-जुकाम, बुखार आना जैसी चीजें इस मौसम में आम होती […]
आइए जाने नशे की लत लगने का कारण और इसके बुरे प्रभाव
क्या होती है लत शराब, सिगरेट, ड्रग्स या गुटखा/खैनी का सेवन थोड़ी मात्रा में भी शरीर को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन जब यह लत बन […]
सर्दियो में दलिया खाने के फायदे
दलिया खाने से होते हैं गजब के फायदे, दलिया में कार्बोहाइड्रेट और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. दलिया वजन घटाने के साथ हाई […]