कमर दर्द से परेशान हैं तो आज से ही शुरू करें यह उपाय

काफी देर तक एक जैसी पॉजीशन में बैठे रहना, बैठकर काम करते रहना, गलत तरीके से बैठना, अत्यधिक काम करना आदि कारणों से कमर दर्द […]

सांस रोगियों को मिलेगी कुदरती ऑक्सीजन

– वातावरण की ऑक्सीजन सीधे मरीजों तक पहुंचेगी – यूपी के अस्पतालों में लगेंगी एयर सप्रेशन यूनि‍ट – 400 से लेकर 1500 लीटर प्रति‍ मि‍नट […]

पैर भी बताते हैं कैसी है आपकी सेहत जानिये

हाल में एक शोध से पता चला है कि पैर (Feet) आपकी सेहत की पूरी कहानी कहते हैं। मेडिकल साइंस की रिपोर्ट के मुताबिक चेहरे […]

अमरूद के बेमिसाल फायदे

अमरूद में मौजूद विटामिन और खनिज शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने में मददगार होते हैं. साथ ही ये इम्‍यून सिस्‍टम को भी […]

घर पर इस तरह से बनाएं पालक पनीर, स्वाद नहीं भूल पाएंगे खाने वाले

मुख्य सामग्री 2 – पालक मुख्य पकवान के लिए 1 – प्यूरी प्याज 2 – प्यूरी चेरी टमाटर 1/2 छोटी चम्मच जीरा मसाला जरूरत के […]

महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अनिद्रा की संभावना क्यों होती है जानिये

अनिद्रा की समस्या क्या है? अनिद्रा यानी नींद नहीं आने की स्थित को एक स्लीप डिसऑर्डर के रूप में जाना जाता है जिसमें लोगों को […]

स्‍पाइसी फूड के सिर्फ नुकसान ही नहीं फायदे भी हैं

अब तक हम यही सुनते आए हैं कि सेहत (Health) के लिए मसालेदार खाना या तीखा खाना नुकसानदेह होता है. सुना है कि कम मसाले […]

दूध को बार-बार उबालना हानिकारक जानिये क्यों

कई घरों में दूध को दिन में तीन चार बार उबालते हैं. यही नहीं उबाल आने के बाद भी इसे धीमी आंच पर रख दिया […]

रखे इन बातों का ध्यान रिश्तों में मजबूती के साथ ताजगी भी बनी रहेगी

ये रिश्ते अजब गजब से लगते हैं अक्सर रिश्तों को रोते हुए देखा है, अपनों की ही बाँहों में मरते हुए देखा है टूटते-बिखरते, सिसकते, […]

महारानी लक्ष्मी बाई खूब लड़ी मर्दानी वह तो झांसी वाली रानी थी

आसान नहीं होता एक महिला होने के बावजूद पुरुष प्रधान समाज में विद्रोही बनकर अमर हो जाना। आसान नहीं होता एक महिला के लिए एक […]