बारिश के मौसम में या फिर गर्मी और उमस के दिनों में साफ-सफाई पर ध्यान ज्यादा देना पड़ता है, क्योंकि इसी समय आपके कमरे, कपड़ों, […]
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इन ब्लैक फूड्स को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा, मिलेंगे फायदे ही फायदे
हमारा स्वास्थ्य मुख्य रूप से हमारे खानपान पर निर्भर करता है। अगर आहार सही हो तो ना केवल इम्युन सिस्टम को बूस्टअप किया जा सकता […]
इन बातों को गांठ बांध लें, जीवनभर रहेंगे डायबिटीज से सुरक्षित
मौजूदा समय में खराब जीवनशैली के कारण कम उम्र में ही लोगों को तमाम तरह की बीमारियां घेर लेती हैं। डायबिटीज यानी मधुमेह ऐसी ही […]
पोषण विशेषज्ञ से जानिए: शरीर के लिए क्यों बेहद जरूरी है विटामिन बी-12, कैसे प्राप्त करें?
शरीर को स्वस्थ रखने के पोषक तत्वों का सेवन करना बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है। शरीर को सुचारू रूप से काम करते रहने के लिए रोजाना […]
सांस फूलने की समस्या में बेहद कारगर हैं ये आसान उपाय, तुरंत मिलेगा लाभ
शरीर के सभी अंगों के सही ढंग से काम करते रहने के लिए ऑक्सीजन बेहद आवश्यक होता है। शरीर में ऑक्सीजन की कमी होना एक […]
दवाइयों से नहीं इस आसान उपाय से जल्द कंट्रोल होगा थायरॉयड
लंबे समय से अगर आप थायरॉयड से परेशान हैं और दवाइयां भी बेअसर हो चुकी हैं तो ये उपाय आपके लिए रामबाण साबित हो सकता […]
गर्दन का रंग पड़ गया है काला तो नहाने से पहले रगड़े ये खास चीज, झट से दिखेगा असर
सर्दियों के मौसम में लोग चेहरे को चमकाने के लिए तो कई तरह के जतन करते हैं लेकिन अपनी गर्दन पर बिल्कुल ध्यान नहीं देते हैं।लंबे […]
पैसों की तंगी से रहते हैं परेशान तो अपनाएं ये उपाय, जल्द देखेगा असर
वास्तु विज्ञान के अनुसार धन संबंधी परेशानियों का कारण अक्सर आपके घर में ही मौजूद होता है जिसकी अक्सर हम अनदेखी करते हैं। अगर आप […]
दांत में हो रहा है दर्द, तो हो सकते हैं ब्लैक फंगस का शिकार, ये घरेलू नुस्खे दिला सकते हैं राहत
व्यक्ति को अपने जीवन में कई तरह की समस्याएं होती हैं, जिसमें से एक है दांतों में समस्या होना। दांतों में कई तरह की दिक्कतें […]
डायबिटीज और दिल के मरीजों को जबरदस्त फायदे देता है काला चना, इस तरह करें सेवन
भारत में चने का उत्पादन खूब होता है और यहां लोग बड़े चाव से इसका सेवन भी करते हैं और इसके फायदे भी अनेक हैं। […]