1 अगर आप मोटापे से परेशान है, तो इस प्रकार से अपने लिए मल्टीग्रेन आटा तैयार करें – पांच किलो गेहूं में एक किलो चना, […]
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सत्तू का सेवन आपके लिए औषधी से कम नहीं, जानिए इसके फायदे
काले चने के फायदे तो आप सब जानते ही होंगे. लेकिन क्या आप चने से बने सत्तू के बारे जानते हैं ? वैसे तो सत्तू […]
कलौंजी के फायदे
1.टाइप-2 डायबिटीज : प्रतिदिन 2 ग्राम कलौंजी के सेवन के परिणामस्वरूप तेज हो रहा ग्लूकोज कम होता है। इंसुलिन रैजिस्टैंस घटती है,बीटा सैल की कार्यप्रणाली […]
सिंघाड़ा खाने के फायदे जानकर आप हो जाएगे हैरान
दिल के आकार से मिलता-जुलता लाल और हरे रंग का सिंघाड़ा पानी में पैदा होता है. यह एक मौसमी फल है और इसमें कई ऐसे […]
बनाना शेक सुबह कैसे हमारे बॉडी में फायदेमद है जानिए
वजन बढ़ाने के लिए पिएं बनाना शेक, होंगे ये अन्य सेहत लाभ जो लोग अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं वो केला खाएं या केले से […]
पालक खाने से सिर्फ आंखों की परेशानी ही दूर नहीं होती, बल्कि होते हैं ये भी बड़े फायदे
सर्दियों में हरि सब्जियों की भरमार होती है. जिनका सेवन कर हम सर्दियों में होने वाली बीमारियों से बच सकते हैं. पालक भी उसमें से […]
खांसी से परेशानी हो रही है तो करें ये उपाय
खांसी की अचूक दवा साबित होंगे खांसी के ये घरेलू उपाय खांसी के घरेलू उपाय व उपचार : खांसी की अचूक दवा हर कोई जानना […]
धातुपौष्टिक चूर्ण के फायदे जानकर रह जाएंगे आप हैरान
धातु रोग का आयुर्वेदिक उपचार घर बैठे डॉ. नुस्खे धातु पौष्टिक किट शीघ्रपतन अर्थात जल्दी वीर्य निकल जाने में कैसे प्रयोग किया जाऐ। Dr. Nuskhe […]
क्या आपके सिर में रोज दर्द रहता है
सिर दर्द बन सकता है माइग्रेन की वजह, जानें कैसे अगर आपको सिर दर्द की शिकायत रहती है तो इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि ये […]
आयुर्वेदिक टिप्स – सर्दियों में प्याज खाने के फायदे
खाने में तड़का लगाते समय प्याज न डले और सलाद में इसकी जगह न हो, तो खाने का स्वाद ही नहीं आता। बेशक, इसे काटते […]