अखरोट में विटामिन, कैल्शियम, फाइबर, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल गुण होते हैं। दिखने में दिमाग की आकृति का अखरोट खाने में टेस्टी होने के साथ दिल और […]
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आयुर्वेदिक टिप्स – यदि शरीर में कैल्शियम की कमी तो दैनिक रुटीन मे जरूर शामिल करे ये चीजे
कैल्शियम जो हर किसी के लिए बहुत जरूरी है क्योंकि यही वो तत्व है जो हड्डियों को मजबूती देता है। महिलाओं और बच्चों के लिए […]
आयुर्वेदिक टिप्स – जॉइंट पैन को से जड़ से खत्म करने का सबसे आसान तरीका
क्या आपको कमर में अकड़न, पीठ और जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है, जिसके कारण आप रात में ठीक से सो नहीं पाते हैं? […]
जानिए आपके लिए कितना फायदेमंद है रात में सोने से पहले किताब पढ़ना
अगर आप सिंगल है तो किताबों के साथ रिलेशनशिप में आने का प्रयास करें, और अगर मिंगल है तो साइड अफेयर चला लीजिए, क्योंंकि आपकी […]