हरड़, जिसे हरीतकी भी कहा जाता है, एक प्रसिद्ध जड़ी-बूटी है। यह त्रिफला में पाए जाने वाले तीन फलों में से एक है। भारत में […]
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आयुर्वेदिक टिप्स – मोटापे को करे हमेशा के लिए जड़ से खत्म
दिनभर पर तरोताजा और सेहतमंद रहने की जरूरत होती है। ताकि सही तरीके से काम हो सके। ऐसे में सुबह का नाश्ता सबसे ज्यादा हैवी […]
आयुर्वेदिक टिप्स – शुगर को करेगा ख़त्म वेट को करेगा कन्ट्रोल अपनाए ये टिप्स
अखरोट में विटामिन, कैल्शियम, फाइबर, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल गुण होते हैं। दिखने में दिमाग की आकृति का अखरोट खाने में टेस्टी होने के साथ दिल और […]
आयुर्वेदिक टिप्स – यदि शरीर में कैल्शियम की कमी तो दैनिक रुटीन मे जरूर शामिल करे ये चीजे
कैल्शियम जो हर किसी के लिए बहुत जरूरी है क्योंकि यही वो तत्व है जो हड्डियों को मजबूती देता है। महिलाओं और बच्चों के लिए […]
आयुर्वेदिक टिप्स – जॉइंट पैन को से जड़ से खत्म करने का सबसे आसान तरीका
क्या आपको कमर में अकड़न, पीठ और जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है, जिसके कारण आप रात में ठीक से सो नहीं पाते हैं? […]
जरूरत से ज्यादा नींबू पानी पीने वाले हो जाएं सावधान, सेहत को हो सकते हैं ये बड़े नुकसान
नींबू पानी सेहत के लिए खासा फायदेमंद माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ वजन घटाने के लिए रोज सुबह गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर […]
आयुर्वेदिक टिप्स – मोटापा से लेकर तनाव तक की बीमारियो को करे जड़ से ख़त्म
भागती दौड़ती जिंदगी में जीवनशैली अस्त-व्यस्त हो चुकी है, ऐसे में अक्सर हम सेहत से जुड़ी परेशानियों से जूझते रहते हैं। लेकिन फिर भी ऐसे […]
खाना खाते ही शौच की समस्या से छुटकारा दिलाएंगे ये उपाय, जानें क्या है इसका कारण
सोचिए! आप किसी पार्टी में गए हैं। वहां आपकी पसंद की कई तरह की डिश रखी हुई हैं लेकिन आप इन पकवानों को खाने से […]
आयुर्वेदिक टिप्स – मोटापा ही नहीं और भी काफी चीजों को नुकसान पहुँचती है ये चीज
कोल्ड ड्रिंक पीने की आदत आपको मोटा ही नहीं बनाती बल्कि कोरोना वायरस का खतरा भी बढ़ा सकती है। मैक्सिको की सरकार ने तो अपने […]
घरेलु टिप्स – करवाचौथ पर पाए घर बैठे ब्यूटी पार्लर जैसा निखार और फेशियल, क्लीनिंग करे
चेहरे की रंगत बनाए रखने के लिए हम कितने ही उपाय आजमाते रहते हैं।वहीं, ब्यूटी पार्लर में फेशियल, क्लीनिंग के नाम पर कितने ही पैसे […]