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बथुआ की सब्जी से करे कई रोगों का इलाज

बथुआ हर घर में खाया जाने वाला आम साग है। इसमें बहुत सा विटामिन ए, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटैशियम होता है। कई बीमारियां दूर करने के लिए भी […]

भारत में धनिया का इस्तेमाल खूब किया जाता है, फिर चाहे धनिया के पत्तों की चटनी बनानी हो या सब्जी में ऊपर से डालकर उसका […]

सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय आयुर्वेदिक उपाय सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय Contents सर दर्द से […]

कुछ लोगों में गलतफहमी होती है कि केले के सेवन से इंसान मोटा हो जाता है. केले के सेवन के साथ वर्कआउट करना जरूरी होता […]

वे महिलाएं जो व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या से जूझ रही हैं उन्हें आंवला के बीजों का सेवन करना चाहिए क्योंकि ये उनकी परेशानी को कम […]

हरी सब्जियों में भिंडी का भी अहम स्थान है। यह सेहत के लिए खासी फायदेमंद है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व और प्रोटीन मौजूद […]

दही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। रोज एक कटोरी दही खाने से पाचन क्रिया सही रहती है। दही में भरपूर मात्रा में […]

क्या आपने कभी लोकाट फल का सेवन किया है? वैसे तो कई लोग ऐसे भी होंगे, जो शायद इस फल के बारे में जानते भी […]

ऐसी कई सब्जियां हैं जिनके हम स्वाद के लिहाज से तो पसंद करते हैं लेकिन इनके फायदों के बारे में जानते ही नहीं है। […]

वैसे तो झुर्रियों की परेशानी बढ़ती उम्र के लोगों में देखने को मिलती है, लेकिन आजकल कम उम्र के लोगों पर भी झुर्रियां नजर आने […]