नारियल तेल का दैनिक आहार में इस्तेमाल ब्लड प्रेशर सामान्य करने में सहायक हो सकता है. शोधकर्ताओं का कहना है कि बैरोरिफ्लेक्स संवेदनशीलता में कमी […]
Category: HUMAN HEALTH A-Z
बाल और त्वचा के लिए इमली किसी वरदान से कम नहीं.
आमतौर पर हम सभी के घरों में इमली का इस्तेमाल चटनी बनाने, सांभर बनाने और दूसरे व्यंजनों को चटपटा स्वाद देने के लिए किया जाता […]
जानें ठंडे पानी से चेहरा धोना स्किन के लिए अच्छा माना जाता है?
सोकर उठने के बाद चेहरे पर हल्की सूजन आ जाती है. कभी-कभी चेहरे पर छोटी-छोटी फुंसियां भी होने लगती हैं. तनाव, ठीक से ना सो […]
डायबिटीज और दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद मेथी के पत्ते, जानें इसके 7 फायदे
सर्दियां आते ही हर तरफ हरी सब्जियां दिखने लगती हैं. इस मौसम में लगभग हर घर में मेथी के पत्तों का किसी ना किसी तरह […]
लीची कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकती है.
लीची गर्मियों का एक खास फल है. स्वाद में मीठा और रसीला होने के साथ ही ये सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. लीची […]
अमरूद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल है
अमरूद में मौजूद विटामिन और खनिज शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने में मददगार होते हैं. साथ ही ये इम्यून सिस्टम को भी […]
करेला के फायदे जानकर आप हो जाएगे हैरान
करेला खाने में भले ही कड़वा होता है लेकिन इसके फायदे आपको हैरान कर देंगे. करेला कई रोगों को दूर करने में सहायक होता है. […]
आंवल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल है
इसमें हमारी सेहत के लिए जरूरी सभी गुणकारी मिनरल और विटामिन मौजूद हैं. इसके पोषक तत्व कई तरह की बीमारियों से हमारा बचाव करते हैं. […]
चिया सीड् हड्डियां को मजबूतऔर इम्यूनिटी को बूस्ट करने का काम करता है.
महिलाओं और पुरुषों की उम्र बढ़ने में बड़ा फर्क होता है. बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं का मेटाबॉलिज्म सिस्टम और मांसपेशियां तेजी से कमजोर होती हैं. मेनोपॉज […]
शुगर कि समस्या को खत्म करने के लिए इन टिप्स को करे फॉलो
ब्लड शुगर की बीमारी में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, जानें शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं क्या नहीं शुगर कण्ट्रोल औषधि […]