औषधीय गुणों से भरपूर इन फूड्स को खाने में जरूर करें शामिल

नेशनल न्यूट्रिशन वीक में सेमिनार, रोड शो आदि के द्वारा लोगों को हेल्दी फूड्स और उनके प्रभावों के बारे में जानकारी देकर जागरुक किया जाता […]

अगर आपको हैं ये 5 प्रॉब्लम तो भूलकर भी ना करें लहसुन का सेवन!

लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं. जो इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए फायदेमंद माना जाता है. और कई बीमारियों से भी […]

बरसात के मौसम में फायदेमंद है इमली खाना, एक्सपर्ट्स से जानें इमली के फायदे

इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है खट्टी-मिठी इमली खाने के कई फायदे भी हैं. इमली आपके वजन को कम करने […]

न्यूट्रिशन हेल्थ के लिए क्यों है जरूरी? पोषण से भरपूर हैं ये 6 फूड्स

इम्यूनिटी को बढ़ाने और शरीर को हेल्दी रखने के लिए पोषण का लेना बहुत जरूर होता है. इसलिए पोषण युक्त आहार का सेवन करें पोषण […]

मां के दूध को नेचुरल तरीके से बढ़ाने के लिए इन 7 चीजों को डाइट में करें शामिल!

मां के दूध को नेचुरल तरीके से बढ़ाने के लिए इन 7 चीजों को डाइट में करें शामिल! How To Increase Breast Milk: मां के […]

कब्ज के कारण, लक्षण, घरेलू इलाज और परहेज

कब्ज (Constipation) एक ऐसी समस्या है जिसके कारण मरीज का पेट ठीक से साफ नहीं होता और शौच के दौरान काफी दिक्कतें आती हैं । इस […]

औषधीय गुणों से भरपूर है मुलेठी

मुलेठी के औषधीय फायदे जानकर रह जाएंगे आप हैरान आंखों के रोग के लिए मुलेठी मुलेठी के काढे से आंखों को धोने से आंखों के […]

भगवान गणेश जी को प्रसन्न करने के लिए बुधवार के दिन करें यह काम

जय गणेश जय गणेश जय गणेश देवा। माता जाकी पार्वती पिता महादेवा॥ एकदन्त दयावन्त चारभुजाधारी। माथे पर तिलक सोहे मूसे की सवारी॥ पान चढ़े फूल […]

आयुर्वेदिक टिप्स: सेहतमंद रखते हैं पीपल के 4 उपाय, जल्दी नहीं आता बुढ़ापा

आयुर्वेदिक टिप्स: सेहतमंद रखते हैं पीपल के 4 उपाय, जल्दी नहीं आता बुढ़ापा आयुर्वेद में पीपल का है खास महत्‍व यह पेड़ केवल भारतीय उपमहद्वीप […]

केले के छिलके के फायदे और उपयोग

केला दुनिया भर में पाए जाने वाले आम फलों में से एक है और कई लोग केले का आनंद नाश्ते के रूप में लेते हैं। […]