अगर आपको फूलों का शौक है तो अब तक तो आपने अपने घर के गमलों में गेंदे के पौधे लगा लिए होंगे. गर्मियों में खिलने […]
Category: hair
रोजाना साइकिल चलाकर आप फिट और एक्टिव बॉडी पा सकते हैं.
अगर आप वजन घटाने की सारी कोशिशें करके हार चुके हैं तो कुछ दिन साइकिल चलाकर देखें. अगर आपको फिट बॉडी की ख्वाहिश है तो […]
ब्रह्म मुहूर्त में उठने से शारीरिक और मानसिक रूप से आप रहते हैं फिट
सुबह उठाना जल्दी उठना बहुत कठिन काम लगता है लेकिन आप चुस्त-दुरूस्त रहना चाहते हैं तो आपको सुबह जल्दी उठने की आदत डालनी चाहिए. एक […]
आंखों की जलन और थकान दूर करने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय
हमारी आंखें बेहद संवेदनशील होती हैं और इसीलिए उन्हें ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. आंखों को लेकर हुई एक छोटी सी लापरवाही भी खतरनाक […]
आइए जानते हैं उन 7 चीजों के बारे में जो लिवर को मजबूत बनाती हैं
लिवर हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है. कार्बोहाइड्रेट को स्टोर करने से लेकर प्रोटीन बनाने, पोषक तत्वों को अवशोषित करने और […]
आपको अस्थमा है तो इन 6 संकेतों को नजरअंदाज ना करें
अस्थमा एक ऐसी बीमारी है जो किसी भी उम्र के लोगों को आसानी से हो जाती है. बढ़ते वायु प्रदूषण की वजह से अब इसके […]
तरबूज के फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप
बाजार में इन दिनों तरबूज के ढेर लगे हुए हैं. ऊपर से थोड़ा सख्त नजर आने वाला तरबूज अंदर से पानी-पानी होता है. अक्सर दुकानदार […]
मानसिक और शारीरिक विकास के लिए टमाटर बहुत फायदेमंद होता है.
भारतीय पाक-पकवानों में टमाटर का विशेष महत्व है. इसे सब्जी बनाने से लेकर, सलाद में, सूप के तौर पर, चटनी के रूप में और यहां […]
धनिया का पानी पीने के पांच जबरदस्त फायदे
भारत में धनिया का इस्तेमाल खूब किया जाता है, फिर चाहे धनिया के पत्तों की चटनी बनानी हो या सब्जी में ऊपर से डालकर उसका […]
रात को दूध पीने के फायदे नहीं पता होगा तो जान ले एक बार
रात में सोने से पहले दूध पीना कितना सही? जानें फायदे दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। कहते हैं अगर आप बचपन में दूध […]