डायबिटीज क्या है? डायबिटीज को चिकित्सिक भाषा में डायबिटीज मेलिटस कहते हैं| यह मेटाबॉलिज्म से जुड़ी बहुत पुरानी और आम बीमारी है| डायबिटीज में, आपका […]
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सर्दियों में जरूर खाएं तिल, जानिए इसके चमतकारी फायदे
सर्दियों में हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि हमारा शरीर अंदर से गर्म रहे. जिसके लिए हमें अपने खान-पान थोड़े बदलाव की जरूरत […]
पनीर के फायदे बहुत अच्छे लाभ दायक होते है बॉडी मे प्रोटीन मे फायदा पहुँचता है
पनीर खाना तो हर किसी को पसंद होता है। स्वाद में टेस्टी होने के साथ यह सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है लेकिन आप […]
पालक के फायदे बहुत अच्छे होते है एक बार जरूर पढ़े
वो 10 वजहें जो आपको बना देंगी पालक का फैन, गर्मियों में पालक के फायदे पालक को पचाने में समय लगता है, तो देर तक […]
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सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय आयुर्वेदिक उपाय सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय Contents सर दर्द से […]
हर रोज 1 केला खाने के ये 9 फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप
कुछ लोगों में गलतफहमी होती है कि केले के सेवन से इंसान मोटा हो जाता है. केले के सेवन के साथ वर्कआउट करना जरूरी होता […]
आयुर्वेदिक टिप्स – व्हाइट डिस्चार्ज होने पर आंवला के बीजों का सेवन परेशानी करता है कम जानें बीजों का सेवन करने का तरीका
वे महिलाएं जो व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या से जूझ रही हैं उन्हें आंवला के बीजों का सेवन करना चाहिए क्योंकि ये उनकी परेशानी को कम […]
दही खाने के फायदे और नुकसान
दही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। रोज एक कटोरी दही खाने से पाचन क्रिया सही रहती है। दही में भरपूर मात्रा में […]
घरेलु टिप्स – पेट की गैस का रामबाण उपाय हैं घर की ये 7 चीजें दर्द हो जाएगा छूमंतर
पेट दर्द के सबसे आम कारणों में से एक पेट में अधिक एसिड होना है। इसे गैस्ट्रिक पेन कहा जाता है। यह पेट के ऊपरी […]
क्या आप भी अपनी मिर्गी होने से परेशान है ठीक करने के तरीके
मिर्गी नहीं है लाइलाज, जानें लक्षण और बचाव का तरीका गलती जानकारी और मिथकों की वजह से बहुत से लोग मिर्गी का इलाज करवाने के […]