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सर्दियों में जरूर खाएं तिल, जानिए इसके चमतकारी फायदे

सर्दियों में हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि हमारा शरीर अंदर से गर्म रहे. जिसके लिए हमें अपने खान-पान थोड़े बदलाव की जरूरत […]

शरीर के लिए सोना बेहद जरूरी होता है। अच्छी सेहत के लिए शरीर को आराम देना कई तरह की बीमारियों से बचाता है। सोते समय […]

कब्ज : पान के पत्ते चबाना कब्ज के लिए भी एक कारगर इलाज है। कब्ज की स्थिति में पान के पत्ते पर अरंडी का तेल […]

आपका शरीर अगर दुबला है तो आपको की तरह की परेशानिचों से गुजरना पड़ता होगा। कभी कभी तो आपको अपने दुबले शरीर के वजह से […]

कपूर से मिलने वाले अनोखे फायदे जिन्हे जानकर आप हैरान हो जाओगे Surprising Benefits of Camphor |कपूर से हमारे शरीर को इतने सारे फायदे मिलते […]

इन दिनों एक चीज अचानक आयुर्वेद के पन्ने से निकलकर आम लोगों की जुबान पर चढ़ गई है. दिल्ली में चुनाव और इसके नतीजों के […]

बेर एक मौसमी फल है. हल्के हरे रंग का यह फल पक जाने के बाद लाल-भूरे रंग का हो जाता है. बेर को चीनी खजूर […]

शहद को प्राचीन समय से ही सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए बहुत उपयोगी माना गया है. इसी तरह खाने में दालचीनी का प्रयोग स्वाद […]

अमरूद में मौजूद विटामिन और खनिज शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने में मददगार होते हैं. साथ ही ये इम्‍यून सिस्‍टम को भी […]

बरसात के मौसम में फ्लू और संक्रमण का खतरा और बढ़ जाता है. इस मौसम में खान-पान पर ध्यान देना बहुत जरूरी है. किसी भी […]