brain power – Page 38

आयुर्वेदिक टिप्स – सर्दियों मे ये चीजे करे रोज़ाना रुटीन मे शामिल तो कभी बढ़ेगा मोटापा

1. अनार – अनार कई एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होने के साथ स्वास्थ्य लाभों का खजाना है. जो कुछ कैंसर की रोकथाम में कई कमाल के फायदे […]

कई पुरूषों में शुक्राणुओं की कमी की समस्या देखी जाती है। कम शुक्राणुओं की संख्या का अर्थ है कि एक संभोग के दौरान पुरूष के […]

सर्दियों में जरूरी है तेल मालिश सर्दी में ‘एटमॉसफेरिक प्रेशर’ यानी वायुमंडलीय दबाव कम हो जाता है। इससे जोड़ों में सूजन की आशंका बढ़ जाती […]

खट्टा-मीठा, रसीला और सुंदर चटख रंग वाला संतरा देखकर ही ताजगी आ जाती है। नाश्ते के साथ या स्नैक के रुप में संतरे का काफी […]

आजकल की बदलती लाइफस्टाइल में युवाओं में हस्तमैथुन की लत होना आम बात हो गई है. क्योंकि आजकल ज्यादातर युवा वर्ग के लोग मोबाइल, लैपटॉप […]

आंवला के फायदे, उपयोग और औषधीय गुण आयुर्वेद के अनुसार, आंवला एक ऐसा फल है, जिसके अनगिनत लाभ हैं। आंवला ना सिर्फ त्वचा, और बालों […]

शरीर को मजबूत बनाती है नाशपाती नाशपाती में हमारे शरीर के लिए जरूरी सभी प्राकृतिक विटामिन्स, खनिज, एंजाइम और पानी में घुलनशील फाइबर समृद्घ मात्र […]

सर्दियां आते ही कई तरह की गंभीर बीमारियां भी शुरू हो जाती हैं। इस मौसम में ठंड लगने से लेकर तेज बुखार आने तक कई […]

आयुर्वेद के इन उपायों से किसी भी उम्र में तेज होगा आपका दिमाग वर्तमान समय में लाइफस्टाइल, रहन-सहन और भोजन के साथ ही सोचने का […]

ठंड के मौसम में ऐसे रखें सेहत का ख्याल सर्दियों में हर किसी के लिए अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है. इस मौसम में […]