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पिस्ता खाने के 7 फायदे, आपको पता होने चाहिए.

पिस्ता ऐसा ड्राईफ्रूट है जो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता है साथ ही सेहतमंद भी रखता है। पिस्ता एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो […]

करी पत्ते का इस्तेमाल मुख्य रूप से किसी भी व्यंजन का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है. करी पत्ते में मौजूद पोषक […]

बचपन से ही हम सभी अपने-अपने घरों में ये सुनते आए हैं कि दूध पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. दूध पीने से […]

डायबिटीज क्या है? डायबिटीज को चिकित्सिक भाषा में डायबिटीज मेलिटस कहते हैं| यह मेटाबॉलिज्म से जुड़ी बहुत पुरानी और आम बीमारी है| डायबिटीज में, आपका […]

☛ मोटापा कम करके ऊर्जा बढाए : मधु और दालचीनी की यह औषधि मोटापा कम करके एनर्जी गेन करने में भी काफी कारगर है। इसके […]

सर्दियों में हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि हमारा शरीर अंदर से गर्म रहे. जिसके लिए हमें अपने खान-पान थोड़े बदलाव की जरूरत […]

एलोवेरा एक रामबाण औषधीय है. इसको बालों और चेहरे पर लगाने से बाल अच्छे हो जाते हैं और चेहरे को खूबसुरत बनाता है. अगर इसके […]

हमें खाने से महज स्वाद बढ़ाने के अलावा ऐसे पोषक तत्व म‍िलते हैं जिनकी हमें रोजाना जरूरत होती है। लेक‍िन कुछ खाद्य पदार्थों में कुछ […]

भारत में धनिया का इस्तेमाल खूब किया जाता है, फिर चाहे धनिया के पत्तों की चटनी बनानी हो या सब्जी में ऊपर से डालकर उसका […]

चाय तो आपके भी जीवन का अहम हिस्सा बन गई होगी। लेकिन क्या आपने कभी गुड़हल की चाय पी है? नहीं! तो पीजिए क्योंकि गुड़हल […]