BEAUTY & FITNESS – Page 6

फटाफट बजन घटाने के लिए फॉलो करें ये 5 ट्रिक्स,

वजन घटाने की शुरुआत सुबह उठते ही शुरू हो जाती है। आपके नाश्ते पर बहुत हद तक निर्भर करता है कि वजन घटाने में आप […]

किशमिश खाने के कई फायदों के बारे में आपने सुना होगा लेकिन यहां पर आपको काली किशमिश के फायदों के बारे में भी बताया जा […]

लगातार उल्टी-दस्त होने से शरीर में कमजोरी, चक्कर और बेहोशी आती है। साथ ही, शरीर में तेजी से मिनरल्स यानी खनिज तत्त्वों की कमी होने […]

सरसों का नाम आते ही सबसे पहले सरसों तेल की याद आती है| मगर आज हम सरसों के दानों के बारे में बात करेंगे| भरतीय […]

आमतौर पर रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने और मसालों के रूप में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च खाने के कई फायदे हैं. आमतौर पर […]

सर्दियों में जरूर खाएं गुड़, हैं अनगिनत फायदे आपने अपने घर के बुजुर्गों को खाने के बाद गुड़ खाते हुए देखा होगा। खासकर सर्दी के […]

ऐसा कहा जाता है कि अगर आपके माता-पिता छोटे कद के हैं तो आप पर भी उसका असर पड़ता है और आप भी छोटे रह […]

आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बता रहे हैं कि प्रेगनेंसी में टमाटर खाने से क्‍या होता है और ये प्रेगनेंट महिला के लिए […]

हमारी हड्डियों की मजबूती को बरकरार रखने के अलावा दूध में बहुत से पोषक तत्व होते हैं, जो सेहतमंद रहने में हमारी मदद करते हैं। […]

यदि हम अपने शरीर के अनुसार खाना नहीं खाते हैं तो वह हमारे शरीर के लिए हानिकारक साबित होने लगता है। वह हमें न केवल […]