कैसे बनाई जाती है स्‍वर्ण भस्‍म
इसे शुद्ध सोने से तैयार किया जाता है. शुद्ध स्‍वर्ण पत्र को नींबू के रस में डुबोकर रखा जाता है. नींबू के रस में डालने से पहले स्‍वर्ण पत्र में रससिंधुरा का पेस्‍ट लगाया जाता है. इस मिश्रण को एक हवा बंद कंटेनर में रखा जाता है. इसके बाद इस कंटेनर को 400 से 500 डिग्री सेंटी ग्रेट के तापमान वाले हवा बंद स्‍थान में 4 से 5 घंटों के लिए रखा जाता है.

क्‍या है कीमत
तमाम बड़ी कंपनियां इसे बनाती हैं. इस समय 500 ग्राम स्‍वर्ण भस्‍म की कीमत ढाई से तीन हजार के बीच चल रही है. ऑनलाइन भी इसे खरीदा जा सकता है.

जानें इसके फायदे
इसे शरीर के सभी अंगों को स्‍वस्‍थ्‍य रखने में असरदार माना गया है. ये शारीरिक क्रियाओं की क्षमता को बढ़ाता है. पुरानी से पुरानी बीमारी के उपचार के लिए इसका उपयोग किया जाता है. खासतौर से मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ाने के लिए इसका उपयोग किया जाता है.

स्‍वर्ण भस्‍म युक्‍त दवा स्‍मृति, एकाग्रता, समन्‍वय और मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य में सुधार करती है. स्‍वर्ण भस्‍म को अवसाद, मस्तिष्‍क की सूजन और मधुमेह के कारण न्‍यूरोपैथी जैसी स्थितियों के विरुद्ध भी उपयोग किया जाता है.

यौन स्‍वास्‍थ्‍य के लिए प्रभावी
खासतौर पर पुरुषों के यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ावा देने के लिए स्वर्ण भस्म का उपयोग किया जाता रहा है. इससे पुरुषों में स्तंभन दोष और समय पूर्व स्खलन जैसी समस्यापओं दूर होती हैं. इसका उपभोग करने पर पुरुषों में शुक्राणुओं की कमी को दूर किया जा सकता है.

मैंने एक इंटरव्यू देखा जिसमें हॉलीवुड की एक नामी एडल्ट फिल्म प्रॉडक्शन कंपनी के एक्टर साइमन वॉकर एक इंटरव्यू दे रहे थे, वहाँ उन्होने बताया कि कोई भी आदमी से लेकर औरते भी इसे इस्तेमाल कर सकती है आधा घंटे तक बिना रुके सेक्स का मजा ले सकता है ,मुझे ये बड़ा दिलचस्प लगा। वॉकर ने बताया कि वो कुछ खास प्राकृतिक सत्त उपयोग करते हैं – अश्वगंधा ,शिलाजीत ,कौचा,गोखरू,कोकीलाक्षा – और ये सब आयुर्वेदिक गोलियों के एक ऐसे कोंबिनेशन में मिलते हैं जो सेहत के लिए एकदम सुरक्षित है और जिसके लिए आपको डॉक्टर के पर्चे की भी जरूरत नहीं होती। ये कॉम्प्लेक्स आयुर्वेदिक सप्लीमेंट जरुरी हॉरमोन के उत्पादन को भी बढ़ा देती है। आपका लण्ड ऐसे सख्त होने लगेगा जैसा 17 साल के किसी लड़के का होता है और इतनी देर तक चलेगा जैसे एडल्ट फिल्म के एक्टरों के चलते हैं।https://cutt.ly/GhMwYly

वॉकर ने सलाह दी बिग पावर गोलियां लेने की जिनमें है ऊपर दिए गयी सभी आयुर्वेदिक इंटेग्रेन्स और जिन्हें वे इस्तेमाल कर रहे हैं। मैंने दवा बनाने वालों की वेबसाइट इंटरनेट पर ढूंढ ली और एक ऑर्डर देने का फैसला कर लिया। मैं इसके दाम देखकर थोड़ी चकित हुई और फिर बिना किसी हिचक के मैंने गोलियों का ऑर्डर दे दिया।

तो इसका नतीजा क्या रहा?

गोलियां जल्दी ही आ गईं और मैं तो बिस्तर पर जाने का इंतज़ार भी नहीं कर पा रही थी – ये सोने जा रहे थे और मैंने इनको एक गोली दी और कहा कि ये तो सिर्फ एक विटामिन है – एक घंटे के भीतर ही मेरे पति उठ गए और उनका इतना सख्त हो गया था मानो कोई पत्थर की चट्टान हो। आप विश्वास नहीं करेंगेलेकिन उस दिन हमने पूरे 17 मिनट तक ताबड़तोड़ सम्भोग किया और क्या जबर्दस्त काम हुआ यार, पसीने पसीने हो गई मैं तो और इतना चिल्लाई की क्या बताऊँ – इससे बेहतरीन मजा तो मुझे पहले कभी नहीं मिला था। मुझे इन गोलियों से कुछ बेहतरी की उम्मीद तो की थी लेकिन इसने तो मेरे पति को पूरा बदल कर रख दिया था।

वेबसाइट बताती है कि बिग पावर के इस्तेमाल से मेरे पति की कामेच्छा भी बढ़ जाएगी और हम एक-दो हफ्तों बाद चेक करेंगे कि ये हुआ या नहीं। खैर, मैं तो अभी भी विश्वास नहीं कर पा रही कि औषधियाँ वियाग्रा से ज़्यादा असरदार होती हैं – और न किसी डॉक्टर के पर्चे का झंझट। इसके असर से मेरी पाई-पाई वसूल है (मैंने तीन और पैक ऑर्डर कर दिये हैं) – ज़िंदगी छोटी है दोस्तों, और मैं इस तरह की लड़की नहीं हूँ जो इसे बर्बाद जाने दूँ।

तो मैं तो हर उस शख्स को ये अनोखी बिग पावर गोलियां लेने की सलाह दूँगी जो अपना पारिवारिक अनुभव बेहतर करना चाहता है।

मैं उन सभी चमत्कारिक गोलियों का सुझाव दूंगा जो अपने अनुभव को सुधारना चाहते हैं।

  1. कृपया पक्का कर लें कि आप (और आपकी पार्टनर) जबरदस्त सम्भोग करने के लिए स्वस्थ हैं।
  2. ये कोई चाल या धोखा नहीं है…ये है अत्याधुनिक विज्ञान और प्रकृति का एक अनोखा संगम। धरती पर मिलने वाले थोड़े से सादे पदार्थ जो आपकी समस्या को हमेशा के लिए सुलझा सकते हैं।
  3. और यदि आप हर रोज सुबह उठ कर अपना लण्ड सख्त नहीं पाते हैं तो तब तो आपको इसकी जरूरत दूसरे पुरुषोंं से कहीं ज़्यादा है ये तो गड़बड़ी की पहली निशानी है!

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मोटापा दूर करे 
मोटापा कम करने के लिए हल्दी, नीबू, पुदीना, तुलसी और अदरक को आपस में मिलाकर चटनी बना लें। इसका नियमित सेवन करें, मोटापे पर काबू पाने में सफलता मिलेगी।

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डायबिटीज में लाभकारी

हल्दी डायबिटीज के रोगियों के लिए लाभकारी है। इसके लिए हल्दी को  एक चम्मच आंवले के रस, एक चम्मच शहद और एक चम्मच गिलोय के रस के साथ मिलाकर पिएं।

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4. हड्डियों को मजबूत बनाए

अक्सर देखा गया है कि पौष्टिक भोजन खाने के बावजूद भी कई लोगों की हड्डियां कमजोर होती हैं। इसका कारण उनमें कैल्शियम और विटामिन डी  की कमी होना होता है।

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ऐसे में हड्डियों को मजबूत करने के लिए आवश्यक विटामिन, मिनरल, न्यूट्रीएंट्स आदि से भरपूर फूड का सेवन करना होता है।

इन सभी के एक विकल्प की बात करें तो अंजीर बेस्ट है। इसके सेवन से इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है।

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कुछ दिन बाद मुझे ऑनलाइन एक शख्स मिला। इस शख्स की लंबी दाढ़ी थी और सिर पर लंबे बाल थे। ये शख्स उस फल को लाने के लिये हमेशा कोंगो के जंगलों में आता जाता रहता था। मैंने उससे बात की और कुछ कम पैसों में ही उसे मना लिया। कुछ दिन बाद उसने मेरे घर उस जादुई फल का थोड़ा सा मिश्रण भिजवा दिया। जब ये मिश्रण आया तो मैं काफी नर्वस था। मैं अंदर से डरा हुआ था, लेकिन मुझे ये भी पता था कि मेरे पास खोने के लिये कुछ नहीं है। फिर उस रात बड़ी हिम्मत करके मैंने इसे खाना शुरू कर दिया।

(डॉ. नुस्खे )
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हर वक़्त बैठना भी दर्द का कारण हो सकता है

ऐसे कर सकते हैं बचाव
– मांसपेशियों में खिंचाव और हड्डियों में दर्द की समस्या से बचना चाहते हैं तो हर 20 मिनट में खड़ा होना चाहिए।
– डेस्क वर्क करने वाले लोगों को लंबे समय तक एक स्थिति में बने रहने से बचना चाहिए।
– हल्की स्ट्रेचिंग करें। शरीर को घुमाएं, सिर को अगल-बगल घुमाएं, इस तरह की साधारण स्ट्रेचिंग भी मददगार साबित होगी।
प्रचुर मात्रा में कैल्शियम का सेवन करें, जिसमें दही, दूध, पनीर, सोयाबीन, पत्तेदार सब्जियां, ब्रॉकली आदि शामिल है।
– अगर आपको लंबे समय तक हड्डियों में दर्द बना रहता है तो आयुर्वेदिक उपचार करें ।
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 लौंग के फायदे सर्दी-जुकाम में

बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या होती है और ऐसे में लौंग आपको इस समस्या से राहत दिला सकती है. सर्दी-जुकाम या गले में खरास होने पर मुंह में एक लौंग रख लें. इससे आपको सर्दी-जुकाम में राहत के साथ गले में होने वाले दर्द से भी छुटकारा मिलेगा.

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4. लौंग के फायदे, चेहरे के दाग-धब्बे दूर करे

लौंग से आप अपनी सुंदरता को और निखार सकते हैं. जिन लोगों के चहरे पर दाग-धब्बे या डार्क सर्कल हैं उनके लिए लौंग बहुत फायदेमंद है. लौंग के पाउडर को किसी भी फेसपैक या फिर बेसन के साथ मिलाकर लगाएं. एक बात का खास ख्याल रखें कि लौंग पाउडर को आप चहरे पर डायरेक्ट अप्लाई न करें. यह बहुत गर्म होती है और इससे जलन हो सकती है.

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5. लौंग के फायदे मुंह, बालों को झड़ने से रोके

अधिकतर लोगों में बाल झड़ने और बालों के रुखेपन की शिकायत होती है. इसके लिए सबसे असरकारी उपाय है लौंग. इसके लिए लौंग को उबाल लें और फिर उस पानी से अपने बाल धोएं. इससे आपके बालों में चमक आएगी और बाल मजबूत बनेंगे.

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हल्दी का सेवन 3 से 5 ग्राम की मात्रा में ही करना चाहिए। विशेष स्थिति में आयुर्वेद विशेषज्ञ की सलाह से इसका सेवन करना चाहिए।

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बाल बढ़ाने के इस एक चमत्कारी तकनीक पर मैंने पहले दिन से भरोसा किया। मैंने इसे बिना भूले इस्तेमाल किया और उसका बोनस ये मिला कि मेरा अटरैक्टिव लुक मुझे वापस मिल गया। काम करते वक्त अस्पताल की खूबसूरत लड़कियां अब जानबूझकर मेरे कंधे पर हाथ रख कर मुझसे फ्लर्ट करती हैं। हमारी रिसेप्सनिष्ट अब रात को 9 बजे मुझे किसी भी बहाने से मैसेज भेजकर बात करने की कोशिश करती है। नर्सें तो मुझे कहतीं कि आप अपने नए बालों में बहुत “सेक्सी” लग रहे हो, हमारे साथ भी कभी फिल्म देखने चलो। मैंने अपनी पूरी ज़िंदगी में इतना कॉन्फिडेंट फील नहीं किया था। संडे के दिन जब मैं अपना पुराना हेयरस्टाइल बनाकर फिल्म देखने गया तो मेरे सभी दोस्त हैरान रह गए। कुछ दोस्तों ने जब मुझे पहली बार देखा तो वो पहचान भी नहीं पाए और हो भी क्यों ना ये सब इतनी जल्दी हुआ था कि मुझे खुद विश्वास नहीं हो रहा था।

बिस्तर से उठते ही मूत्र त्याग के पश्चात उषा पान अर्थात बासी मुँह 2-3 गिलास शीतल जल के सेवन की आदत सिरदर्द, अम्लपित्त, कब्ज, मोटापा, रक्तचाप, नैत्र रोग, अपच सहित कई रोगों से हमारा बचाव करती है।

भोजन के प्रारम्भ में मधुर-रस (मीठा), मध्य में अम्ल, लवण रस (खट्टा, नमकीन) तथा अन्त में कटु, तिक्त, कषाय (तीखा, चटपटा, कसेला) रस के पदार्थों का सेवन करना चाहिए।

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यदि #नींद न आने की शिकायत है, तो रात्रि में सोते समय तलवों पर सरसों का तेल लगाएँ।*

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