चना लगभग हर घर में बहुत आसानी से मिल जाता है. कुछ लोग इसकी सब्जी बनाकर खाना पसंद करते हैं, कुछ उबालकर खाना, कुछ अंकुरित […]
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सर्दिओ मे मूंगफली खाने का फायदे जानकर आप हैरान हो जाओगे
मूंगफली में मैंगनीज के साथ-साथ मिनरल्स भी पाए जाते हैं. ये मिनरल्स फैट, कार्बोहाइड्रेट, मेटाबॉलिज्म, कैल्शियम एब्जोर्प्शन और ब्लड शुगर को रेगुलेट करते हैं. कई […]
सर्दिओ मे लसून खाने का फायदे जानकर आप हैरान हो जाओगे
वजन कम करने के लिए निम्बू-शहद का फार्मूला तो जरूर अपनाया होगा चलिए आज लहसुन खाने के अनेक फायदों के बारे बताते है. आयुर्वेद में […]
सेब खाने से 7 बीमारियां दूर रहेंगी
रोजाना एक सेब खाने से कई बड़ी और भयंकर बीमारियां शरीर से कोसों दूर रहती हैं. कई हेल्थ एक्सपर्ट रिपोर्ट में ऐसा दावा कर चुके […]
सर्दियों में गुड़ और चने खाने के फायदे
आपने घर के बड़े बुजुर्गों को अक्सर गुड़ (Jaggery) और चना (Gram) खाते हुए देखा होगा. इन्हें सिर्फ स्वाद (Taste) के तौर पर ही नहीं […]
शुक्रवार की शाम को करें ये उपाए होगी आपके घर में धन वर्षा
जैसा की आप और हम सभी लोग जानते हैं कि धन की देवी मां लक्ष्मी हैं और सभी मां लक्ष्मी की असीम कृपा पाने के […]
मेथी के पानी से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के पांच आसान टिप्स
नहीं बन रही हो और दूसरी तब जब शरीर में बन रही इंसुलिन के प्रति शरीर रिस्पांड नहीं कर पा रहा हो. अगर डायबिटीज में […]
बादाम खाना का फायदे जानकर आप हैरान हो जाओगे
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप ज्वाइन करने के लिए क्लिक करें और पाएं रोज़ाना घरेलु उपचार https://waapp.me/wa/ne4mjWth बादाम का नाम आते ही आपके दिमाग में इसके […]
गर्मिओ मे दही पानी के फायदे जानकर आप हैरान हो जाओगे
फ्री आयुर्वेदिक हेल्थ टिप्स ग्रुप ज्वाइन करने के लिए क्लिक करें और पाएं रोज़ाना घरेलु उपचार https://waapp.me/wa/ne4mjWth दही में कैल्शियम, प्रोटीन और विटमिन्स अच्छी मात्रा […]
इन चीजों से कंट्रोल हो सकती है डायबिटीज, सर्दियों में फायदे ज्यादा
डायबिटीज ) की घातक बीमारी के चलत हर साल पूरी दुनिया में लाखों लोगों की मौत होती है. डायबिटीज इंसान के शरीर में किसी भी […]