Page 133 – Dr Nuskhe

आयुर्वेदिक टिप्स – पुरुषों के शरीर में ताकत भर देगा एवोकाडो

सेहतमंद बने रहने के लिए हमें डॉक्टर कई प्रकार के फलों का सेवन करने की सलाह देते हैं। यह हमारे शरीर में ऐसे पोषक तत्वों […]

ठंड में रोज खाएं ड्राय-फ्रूट्स, दूर रहेगी हार्ट अटैक अक्सर हम डॉक्टर्स और हेल्थ डाइटीशियन से सुनते आएं हैं कि यदि हम रोजाना सुबह ड्रॉय […]

ये मौसम है अंगूरों का औऱ अंगूर काफी सेहतमंद माना जाता है। लेकिन अगर आप खास तौर पर काले अंगूर का नियमित सेवन करते हैं […]

रोज खाएं सिर्फ 2 लौंग, फायदा देखकर विश्वास नहीं कर पाएंगे आप लौंग में आपकी हेल्थ को मेंटेन रखने और प्रॉब्लम्स से बचाने के कई […]

रात को सोने से पहले 5 लहसुन खाने के फायदे लहसुन के सेवन से बहुत सारे बीमारियों से भी निजात मिलता है। … पुरुष अगर रोज […]

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ये खाना को जल्दी पचाने में मदद करता है. गर्म पानी पीने से शरीर में मौजूद विषैले तत्व आसानी से दूर होते हैं और बॉडी […]

किशमिश में शुगर और कैलोरी बहुत ज्यादा होती है लेकिन ये नुकसान करने की जगह फायदा करती है। आपको जानकर आश्चर्य होगा कि किशमिश वेट […]

मैं हस्तमैथुन का आदी हो गया हूं, ये आदत कैसे छुड़वाऊं? हस्तमैथुन इंटरकोर्स का अच्छा विकल्प है। हफ्ते में दो बार हस्तमैथुन करना स्वास्थ्य के […]

शरीर की कमजोरी दूर कर ताकतवर बना देंगे ये खान-पान की वजह से लोगों शारीरिक व मानसिक कमजोरी आजकल ऐसी आम समस्याएं हो चुकी हैं। […]

नई खुशियां लेकर आएगा नया साल नए संकल्प के साथ नए साल का स्वागत करें। नए साल पर लिए गए संकल्प को साल भर पूरा […]