हर दिन फल खाने से शरीर सेहतमंद रहता है लेकिन हर फल बराबर पोषण नहीं देता है. कुछ फल ऐसे होते हैं जो बहुत लाभदायक […]
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गुलाब के फायदे जानकर आप हो जाएगे हैरान
अगर आप घर सजाने के शौकीन हैं तो गुलाब का कम से कम एक पौधा तो आपके घर जरूर होगा और इसमें खूब सारे फूल […]
आयुर्वेदिक टिप्स – पीरियड के दर्द से छुटकारा दिलाएगा हींग का पानी मोटापा कम करने में भी कारगर
देश में अधिकतर घरों की रसोई में हींग जरूर मौजूद होता है। भारतीय मसालों में इसका प्रमुख स्थान है। इसका स्वाद और इसकी खुशबू व्यंजनों […]
शाम को जिम करने के बाद क्या खाया
जिम जाने के बाद यह सब खाइए, फिर देखिये कैसे बनती है सेहत आजकल हर कोई एक गुड लुक्स पाने की चाह में जिम में […]
आयुर्वेद पाचन संबंधी बीमारियों को खत्म करने के लिए ये टिप्स अपनाये
आयुर्वेद को सेहत का खजाना कहा जाए तो गलत नहीं होगा. हर जड़ी-बूटी अपने भीतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के कई गुण समेटे हुए है. […]
गर्म पानी सिर्फ वजन ही कम नहीं करता, इसके ये फायदे कर देंगे आपको हैरान
गर्म पानी पीने में भले ही अच्छा न लगे लेकिन इसके हेल्थ बेनिफिट्स आपको जरूर इसे पीने पर मजबूर कर देंगे. यूं तो 8 से […]
सर्दियो में सेक्स करने के फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
अपने पार्टनर को रखना चाहते हैं खुश तो सर्दी के दिनों में जमकर करें सेक्स रिसर्च में यह भी पाया गया है कि गरमी के […]
पीठ और कमर दर्द में राहत दिलाएंगे ये आयुर्वेदिक नुस्खे
पीठ दर्द के कई कारण है, जैसे सर्जिकल डिलिवरी, गलत तरीके से सोना या उठना-बैठना। महिलाओं को आमतौर पर ऊंची हील की सैंडल पहनने से […]
सुबह दौड़ने के बाद क्या खाये जानिए
सुबह दौड़ने के बाद घर आते ही खाएं ये ब्रेकफास्ट जो लोग सुबह-सुबह दौड़ने जाते हैं उन्हें इस बात का पूरा एहसास है कि दौड़ने […]
इन नामों का जप करने वालों को हनुमान जी दिलाते हैं कष्टों से मुक्ति
श्री राम के परम भक्त हनुमान जी को अपनी अगाध श्रद्धा के चलते उनसे अष्टसिद्धी और नवनिधि का वरदान मिला। इन्हीं के चलते पवनपुत्र कलयुग […]