Page 101 – Dr Nuskhe

ल्यूकोरिया से बचने के 5 टिप्स, हर महिला को जानना चाहिए

ल्यूकोरिया से बचने के 5 टिप्स, हर महिला को जानना चाहिए ल्यूकोरिया या सफेद पानी की समस्या महिलाओं में आम है। इसे श्वेत प्रदर या White […]

शरीर को कई पोषक तत्वों की जरूरत होती है। जिसकी पूर्ति से शरीर स्वस्थ और तंदुरुस्त बना रहता है। दूध में कैल्शियम भरपूर मात्र में […]

Skin हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण भाग है. स्किन के कई लेयर्स होते हैं और हर लेयर की अपनी ज़रूरतें होती हैं और हर लेयर की […]

लहसुन सिर्फ़ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि यह अनेक बिमारियों को रोकने के लिए एक कारगर औषधि भी हैं। लहसुन हमारे स्वास्थ के लिए […]

लोग कई तरह की सब्जियाँ खाते है और जूस भी पीया करते है जैसे चुकंदर, करेला आदि पर इनमे से सब से अलग है गाजर […]

अदरक खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ ही कई बीमारियों से दूर रखने में भी काफी मददगार होती है. अदरक में आपको स्वस्थ रखने की […]

गर्मी के मौसम में सब्ज‍ियों के विकल्प कम हो जाते हैं लेकिन कुछ सब्ज‍ियां ऐसी हैं जो इस मौसम में आसानी से मिल जाती हैं. […]

करेला के फायदे, नुकसान और उपयोग करेला में मौजूद पोषक तत्वों (karela nutrition) की जानकारी अधिकांश लोगों को है ही नहीं। इस कारण अनेक लोग […]

हमारे घर के किचन में कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं जो सेहत और स्वाद दोनों का बेहतरीन कॉम्बो होती हैं. इसी में से एक […]

चीकू खाने से वजन भी कम होता है, पेट की गैस से भी छुटकारा मिलता है हर मौसम में आसानी से उपलब्ध होने वाला फल […]