सेक्स में टाइमिंग ही सबकुछ होती है। यदि सेक्स के दौरान आपका वीर्य जल्दी गिर जाता है, तो निश्चित रूप से आप खुद को और अपनी पार्टनर को पूर्ण संतुष्ट नहीं कर पाते होंगें। इस समस्या से ग्रसित ज्यादातर पुरुष, उत्तेजित होने के एक मिनट के अंदर ही स्खलित हो जाते हैं।इसलिए यह समस्या काफी निराशाजनक और शर्मिंदगी प्रदान करने वाली होती है और आपके सेक्स संबंधों पर भी बुरा असर डाल सकती है।लगभग 30-40 % पुरुषों को, अपने जीवन में कभी न कभी जल्दी वीर्य पतन की समस्या का सामना करना पड़ता है। ज्यादातर मामलों में जल्दी वीर्य स्खलन की समस्या मनोवैज्ञानिक होती है और किसी मेडिकल स्थिति के कारण यह होने की सम्भावना काफी कम होती है। लेकिन कोई भी मनोवैज्ञानिक उपचार करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से इसकी पूरी जाँच कराना जरूरी है। क्योंकि यदि किसी हेल्थ प्रॉब्लम के कारण यह समस्या होती है, तो इसके आपकी सेक्स लाइफ पर लम्बे समय तक दुष्प्रभाव रह सकते हैं। वीर्य को जल्दी गिरने से रोकने के कई विकल्प मौजूद हैं, जिनमें वीर्य को ज्यादा देर तक रोके रखने की प्रैक्टिस और डॉक्टर से जरूरी सलाह लेना सबसे मुख्य हैं। कुछ खाद्य पदार्थों का नियमित सेवन करके और अपनी जीवनशैली में बदलाव लाकर भी, वीर्य को गाड़ा बनाया जा सकता है और इसे समय से पहले गिरने से रोका जा सकता है।
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