तैलीय और चिपचिपे बाल किसी को पसंद नहीं होते। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय भी करते हैं, लेकिन परिणाम सकारात्मक रूप से सामने नहीं आते हैं। देखा जाए तो यह समस्या वर्तमान में आम बन चुकी है और इससे निजात कैसे पाया जाए, एक महत्वपूर्ण सवाल हो सकता है। विषय की गंभीरता देखते हुए स्टाइलक्रेज के इस लेख में ऑयली बालों के लिए घरेलू उपाय बताए गए हैं। ये उपाय सीधे तौर पर कितने कारगर होंगे, इसपर वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है। लेकिन ये घरेलू नुस्खे ऑयली बालों को दूर करने में कुछ हद तक मदद कर सकते हैं और साथ ही बालों से जुड़ी अन्य कई समस्याओं से बचाव भी कर सकते हैं।
आइये, सबसे पहले आपको बता दें कि तैलीय बालों के कारण क्या-क्या हो सकते हैं।
तैलीय बाल होने के कारण – Causes of Oily Hair in Hindi
तैलीय बालों का मुख्य कारण होता है, स्कैल्प में मौजूद सिबेशॅस (ऑयल ग्लैंड्स) से अत्यधिक तेल का निकलना। इस तेल को सीबम कहा जाता है और इसके अत्यधिक निकलने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। नीचे जानिए तैलीय बालों के कारण :
- महिलाओं की तुलना में पुरुषों में सीबम का उत्पादन अधिक होता है।
- ओव्यूलेशन (महीने का वो समय जब ओवरी से एग्स निकलते हैं) के दौरान सीबम का उत्पादन महिलाओं में ज्यादा होता है।
- वसंत या गर्मी के मौसम में।
- वातावरण में नमी (ह्यूमिडिटी)
- एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) के बढ़ने से।
- नियमित रूप से हेयरवॉश न करना
- अत्यधिक पसीना आना
- स्कैल्प और बालों पर अधिक मात्रा में तेल लगाना
तैलीय बालों के कारण बताने के बाद, लेख के अगले भाग में कुछ उपाय बताए गए हैं, जो ऑयली हेयर को दूर करने में कुछ हद तक मदद कर सकते हैं।
तैलीय बालों के लिए घरेलू उपाय – Home Remedies For Oily Hair in Hindi
लेख के इस भाग में कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताया गया है, जो बालों को स्वस्थ रखने और उन्हें बढ़ने में मदद कर सकते हैं। इन सभी का उपयोग तैलीय बालों के लिए किया जा सकता है। लेकिन इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है कि ये उपचार ऑयली हेयर के लिए उपाय के रूप में कितने कारगर होंगे।
1. नारियल का तेल
सामग्री :
- आवश्यकतानुसार नारियल का तेल
विधि :
- एक कटोरी में नारियल तेल लें और उसे गुनगुना कर लें।
- अब इस तेल से लगभग 15-20 मिनट तक सिर की अच्छे से मसाज करें।
- फिर एक घंटे के लिए तेल को बालों में ही लगे रहने दें।
- आखिर में बालों को शैम्पू से धो लें।
कैसे काम करता है :
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नारियल तेल की चम्पी तैलीय बालों के लिए लाभकारी साबित हो सकती है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ट्रिकोलॉजी द्वारा किए गए एक शोध में पाया गया है कि सूरजमुखी और मिनरल ऑयल की तुलना में नारियल का तेल हल्का होता है, जो आसानी से स्कैल्प में समा जाता है। शोध के अनुसार इन तीनों तेलों में सिर्फ नारियल तेल बालों में प्रोटीन को बनाए रखने में मदद कर सकता है और इस प्रकार यह बालों के लिए गुणकारी हो सकता है। हालांकि यह ऑयली स्कैल्प की परेशानी को पूरी तरह से दूर नहीं करता है।
2. सेब का सिरका
सामग्री :
- दो से तीन चम्मच सेब का सिरका
- एक कप पानी
विधि :
- एक कप पानी में दो से तीन चम्मच सेब का सिरका मिला लें।
- बालों को शैम्पू से धोने के बाद, बालों को सेब के सिरके से धोएं।
- इसे कुछ देर छोड़ने के बाद, बालों को साफ पानी से धो लें।
कैसे काम करता है :
सेब के सिरके के फायदों की मदद से स्कैल्प और बालों को स्वस्थ रखा जा सकता है। यह अपने एंटीमाइक्रोबियल गुणों के लिए जाना जाता है, जिसकी वजह से यह बालों और त्वचा में संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद कर सकता है । शैम्पू करने से बाद, बालों को सेब के सिरके के पानी से धोने से बालों की चमक और उनकी सेहत बनाए रखने में मदद मिल सकती है। इन फायदों की वजह से सेब के सिरके का उपयोग ऑयली बालों के लिए घरेलू उपाय के रूप में किया जा सकता है।
3. टी ट्री ऑयल
सामग्री :
- टी ट्री ऑयल की 10-12 बूंदे
- लगभग 30 मिली नारियल या जोजोबा ऑयल
विधि :
- एक बोतल में दोनों तेलों को अच्छी तरह मिला कर भर लें।
- अब इस तेल को बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक लगाएं और कुछ देर रहने दें।
- लगभग एक घंटे के बाद बालों को शैम्पू से धो लें।
कैसे काम करता है :
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तैलीय बालों के कारण रूसी की समस्या हो सकती है। टी ट्री ऑयल का बालों में उपयोग करने से रूसी की समस्या से आराम पाया जा सकता है। इसमें मौजूद एंटीफंगल गुण रूसी फैलाने वाले फंगस को खत्म कर सकते हैं, जिससे इस समस्या से राहत पाने में मदद मिल सकती है।