सेक्स पावर बढ़ाने के हैं ये घरेलू नुस्खे कई बार सेक्स पावर की कमी के कारण विवाहित जीवन में तनाव की स्थिति पैदा हो जाती है। इस तरह की समस्या के शिकार लोग कई बार हीन भावना का भी शिकार हो जाते हैं और नीम-हकीम के चक्कर में पड़कर पैसा, समया और ऊर्जा बर्बाद करते हैं। ऐसे में उनलोगों की भलाई के लिए हमारे सेक्स एक्सपर्ट प्रकाश कोठारी बता रहे हैं कि कैसे घरेलू नुस्खों से सेक्स पावर को बढ़ाया जा सकता है। आगे की स्लाइडों में देखें, काम के नुस्खे…
- सेक्स पावर कम होने के कारण
- छुहारा (Chuhare / Dry Dates)
- आंवला (Amla)
- अश्वगंधा (Ashwagandha)
- उड़द की दाल
- लहसुन और प्याज का सेवन
- शिलाजीत
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अश्वगंधा का सेवन करने से दिल संबंधित बीमारियों का खतरा कम हो जाता है क्योंकि इसमें पाए जाने वाले एंटीआक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक होते हैं. इसका सेवन से दिल की मांसपेशियां मजबूत होती है और बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है.
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आज के समय में लोग अपने पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए और बेड पर ज्यादा देर तक टिके रहने के लिए तरह-तरह की दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं। इससे वह अपनी सेक्स ड्राइव बढ़ाने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह बहुत सुरक्षित नहीं हैं। आप अपनी सेक्स ड्राइव बिना दवाइयों के भी बढ़ा सकते हैं। अगर आप अपनी लाइफस्टाइल में थोड़ा सा बदलाव करते हैं तो ऐसा संभव है। बहुत से घरेलू उपाय ऐसे हैं जिससे आपकी सेक्स ड्राइव बढ़ सकती है।
कमजोरी तथा शीघ्रपतन का इलाज
तालमखाने के बीज, चोबचीनी, ढाक का गोंद और मोचरस (सभी 100-100 ग्राम) तथा 250 ग्राम मिश्री को कूटकर चूर्ण बना लें। रोजाना सुबह एक चम्मच चूर्ण में 4 चम्मच मलाई मिलाकर खाएं। इससे यौन रुपी कमजोरी तथा वीर्य का जल्दी गिरना जैसे रोग दूर होते हैं।
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