घरेलु उपाए – कब्ज से है परेशान तो अपनाए ये उपाए कमाल के गुण

जब भी आप कोई फल या सब्जी खाते हैं तो उसका छिलका बेशक निकालकर फेंक देते होंगे। लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी होती हैं जिनका एक एक कण काम आता है। उनमें ही से कुछ फलों और सब्जियों के छिलके ऐसे होते हैं जिनके उपयोग सुनकर आप उन्हें कभी बेकार नहीं जाने देंगे।

विटामिन सी से भरपूर संतरे का छिलका फेंकने से पहले जान लीजिए इसके असरदार उपयोग के बारे में संतरे के छिल्कों को जूतों के अंदर रख दें। अगली सुबह इन छिलकों को जूतों से निकालकर फेंक दें जूतों से दुर्गन्ध दूर हो जाएगी। जिनके पैर से जूता पहनने पर गंध आती है उसे दूर करने के लिए भी संतरे के छिलके बेहद कारगर हैं। संतरे के ताजे या सूखे हुए छिलकों को 2 लीटर पानी में उबाल लें और जब यह गुनगुना होने के बाद इसमें कुछ देर तक पैर डालकर बैठें। ऐसा हफ्ते में 2-3 तीन बार करने से समस्या से पूरी तरह छुटकारा मिल जाता है। छांव में सुखाए संतरे के छिलकों को बारीक पीस लें। इस चूर्ण को घी के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं। 1-1 चम्मच दिन में 3 बार लें। बवासीर में आराम मिलेगा।

नींबू के छिलके का कुछ फायदेमंद उपयोग तो आप भी जानते होंगे लेकिन इसके बाकि उपयोग हम बताएंगे। छिल्कों को सुखा लें। कच्चे हरे केले का छिल्का उतारकर केले के गूदे को बारीक-बारीक टुकड़े करें और इसे भी सुखा लें। जब दोनो अच्छी तरह सूख जाए तो दोनो की समान मात्रा लेकर मिक्सर में एक साथ ग्राइंड करके चूर्ण तैयार कर लें। ये चूर्ण दस्त और डायरिया का अच्छा उपाय है, हर 2 घंटे के अंतराल में 1 चम्मच चूर्ण खाएं, दस्त और डायरिया की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।

बिस्तर पर देर तक टिकने के लिए आज ही ऑर्डर करे डॉ नुस्खे वीर्य स्तंभन वटी के लिए क्लिक करे Dr Nuskhe virya stambhan vati for Sexual wellness | Enhance Male Performance | No side effects | 100 % ayurvedic click to order 

अनार के छिलकों को फेंके नहीं, इन्हें बारीक काटकर मिक्सर में थोड़े पानी में पीस लें। बाद में इसे मुंह में डालकर कुछ देर कुल्ला करें। दिन में करीब दो तीन बार ऐसा करने से मसूड़ों और दांतों पर किसी तरह के सूक्ष्मजीवी संक्रमण हो तो काफी हद तक आराम मिल जाता है।

आंखों के नीचे सूजन हों या चेहरे पर दाग- धब्बे या मुहांसे, कुछ ना करें सिर्फ आलू के छिलकों को चेहरे पर लगाए। 15 दिन में ही फर्क दिखाई देने लगेगा। छिलकों के छोटे छोटे टुकड़े काटकर सुखा लें और सूखे टुकड़ों को नारियल के तेल में मिलाकर 5 दिन तक रखे और बाद में इसे गर्म कर लें। तेल छानकर प्रतिदिन बालों पर लगाए और मालिश भी करें तो बाल काले हो जाते हैं।

*अब आ गया है दिमाग के लिए*👇

*#BrainPrash* *ब्रेन प्राश*👇

गुड़ आयरन का बहुत बड़ा स्रोत है. अगर आपका हिमोग्‍लोबिन कम है तो रोजाना गुड़ खाने से तुरंत लाभ मिलने लगेगा. गुड़ खाने से शरीर में लाल रक्‍त कोश‍िकाओं की मात्रा बढ़ जाती है. यही वजह है कि प्रेग्‍नेंट महिलाओं को डॉक्‍टर गुड़ खाने की सलाह देते हैं. एनिमिया के मरीजों के लिए तो गुड़ अमृत के समान है.

आयरन खून की कमी को दूर करने के लिए हमारे दिए हुए लिंक पर क्लिक करे या व्हाट्सप्प करे 7455896433

All India delivery

https://chatwith.io/s/5fdc65a66ef1a