बेहद कारगर है दूध और तुलसी के पत्ते का पेय, जानिए फायदे

सेहत को ठीक रखने के लिए हर कोई एक गिलास सुबह और एक गिलास शाम को दूध  पीने की सलाह देते है। दूध पीने से […]

क्या गर्भावस्था के दौरान मूली खाना सुरक्षित है

मूली एक सुपरफूड है लेकिन प्रेगनेंट महिलाओं के लिए यह सब्‍जी सुरक्षित नहीं है। गर्भावस्‍था का समय बहुत नाजुक होता है क्‍योंकि इस समय पेट […]

निम्बो पानी आयुर्वेदिक फायदे

नींबू  से सब परिचित हैं। लोग नींबू का इस्तेमाल कर कई व्यंजन बनाते हैं।नींबू की चटनी को बहुत ही पसंद से खाई जाती है। नींबू […]

बाजरे की रोटी देसी खान -पान

बाड़मेर थार के वाशिंदे इस बार लू में पक रहे बाजरे की रोटी खाएगा। यह कमाल हुआ है जायद की फसल के तैयार होने से। […]

मूली के फायदे आयुर्वेदिक नुस्खे

भारत में मूली को सब्जी के साथ-साथ सलाद के रूप में प्रयोग किया जाता है। मूली के नए पत्ते देखने में सरसों के पत्तों जैसे […]

पलक के फायदे आयुर्वेदिक उपचार

पालक  की पौष्टिकता की जितनी बखान करेंगे, वह कम ही होगी, क्योंकि पालक में मिनरल्स और विटामिन्स भरपूर मात्रा में पाये जाते हैं। पालक एक […]

शरीर बढ़ाने के आयुर्वैदिक उपाए

शरीर की ठीक ढंग से देखभाल न करने के कारण मोटापाके शिकार हो जाते हैं जिसके साथ ही कई खतरनाक बीमारियां भी अपना शिकार बना […]

जानिए- क्या है भगवान विष्णु के नाम ‘नारायण’ और ‘हरि’ का रहस्य

भगवान विष्‍णु की पूजा के लिए गुरुवार बेहद खास होता है। कार्तिक मास के गुरुवार का महत्‍व और भी बढ़ जाता है क्‍योंकि इस मास […]

मेथी के घरेलू आयुर्वैदिक उपाए

मेथी  का पौधा साल में एक बार होता है। पौधी लंबााई लगभग 2-3 फीट लंबा होती है। पौधे में छोटे-छोटे फूल आते हैं। इसकी फली […]

मैडिटेशन के असरदार उपाए आयुर्वेदिक उपचार

ध्यान या मेडिटेशन का लक्ष्य, एकाग्रता और मन की शान्ति को प्राप्त करना है, और इस प्रकार अंततः इसका उद्देश्य आत्म-चेतना और आंतरिक शांति के […]