तरबूज के छिलके उपयोगी होते हैं। यदि कब्ज की शिकायत रहती है तो तरबूज को छिलके समेत खाएं। छिलका मुलायम होना चाहिए। इससे कब्ज़ में […]
Month: December 2020
आयुर्वेदिक टिप्स – ये चीज़ पेट की चर्बी घटा कर मोटापा कम करता है
भागदौड़ भरी जिंदगी में अस्त व्यस्त खानपान और दिनचर्या के कारण अक्सर लोगों के बीच मोटापा आम समस्या बन चुका है। हर चौथा व्यक्ति पेट […]
शकरकंद खाने के अनेक फायदे
सर्दी के मौसम में व्यक्ति को कई तरह की बीमारियां होने का डर रहता है। सर्दी-जुकाम, बुखार आना जैसी चीजें इस मौसम में आम होती […]
क्या आप नाईट फॉल की समस्या से परेशान है
मेरी शादी को दो साल हो गए थे, लेकिन इन दो सालों में मेरी शादीशुदा ज़िन्दगी धीरे धीरे बेरंग हो गयी थी.वजह बहुत सी हैं […]
आइए जाने नशे की लत लगने का कारण और इसके बुरे प्रभाव
क्या होती है लत शराब, सिगरेट, ड्रग्स या गुटखा/खैनी का सेवन थोड़ी मात्रा में भी शरीर को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन जब यह लत बन […]
अब धात की समस्या को करे जड़ से खत्म
इस रोग को जड़ से खत्म करने के लिए मेथी का प्रयोग करें. यह हार्मोन को असंतुलन करने वाली दिक्कतों के इलाज में असरदार है. यह पाचन […]
सर्दियो में दलिया खाने के फायदे
दलिया खाने से होते हैं गजब के फायदे, दलिया में कार्बोहाइड्रेट और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. दलिया वजन घटाने के साथ हाई […]
अदरक के फायदे जानकर आप हो जायेगे हैरान
सुबह सुबह अदरक की चाय मिल जाए तो ऐसा लगता है कि मानो दिन ही बन गया। सर्दी जुकाम हो या फिर गले में खराश […]
गर्मियो में मौसमी का जूस पीने के फायदे
स्वाद के साथ स्किन के लिए फायदेमंद है मौसंबी का जूस गर्मी के मौसम में होने वाली स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करना चाहते […]
गर्मियो में प्याज खाने के फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे
गर्मियों में प्याज खाने के हैं कई फायदे, अपने खाने की थाली में जरूर करें शामिल खाने में प्याज का इस्तेमाल तो लगभग हर घर […]