फालसा खाने के ये हैं जबरदस्त फायदे
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1. खून की कमी दूर करे
फालसा, शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करता है। इससे एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी से बचा जा सकता है।
2. कैंसर से बचाव
शोध के अनुसार, इस फल के रस में रेडियोधर्मी तत्वों की उपस्थिति के कारण यह कैंसर जैसे रोग से लडने में भी कारगर है।
3. विटामिन सहित कई पोषक तत्व मौजूद
फालसा फल में विटामिन C और विटामिन A के साथ हीं एंटीअॉक्सीडेन्ट्स भी मौजूद होते हैं जो बीमारियों से लडने में मदद करते हैं। इसके अलावा यह फल कैल्सियम, मैग्नीशियम, सोडियम, पोटैशियम और फॉसफोरस से भी भरपूर है।
4. पाचन करे दुरूस्त
फालसे का रस, एक तरह से एंजाइम की तरह काम करता है। यह को सुचारु रूप से संचालित करता है, जिससे पाचन क्रिया ठीक होती है।
5. गर्मी से बचाव
गर्मी के दिनों में लू लगने पर, फालसा काफी लाभकारी होता है। लू लगने पर इसका रस पीने से लू का असर खत्म हो जाता है।
6. सर्दी-जुकाम से बचाए
विटामिन C से भरपूर होने के कारण, फालसे का रस हमें सामान्य सर्दी-जुकाम और गले के इंफेक्शन से बचाता है।
7. ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल में
फालसे का फल अनेक खनिजों से भरपूर होता है जो रक्तचाप को नियमित करते हैं और साथ हीं खराब ब्लड कोलेस्ट्रॉल को दूर करता है।
इस तरह यह फल अनेक रोगों की एक दवा है और अच्छी बात ये आसानी से उपलब्ध भी होते हैं।
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मेडिकल साइंस पेपर में इसको लेकर कुछ लक्षण बताए गए हैं। जिस आधार पर आप पहचान सकते हैं कि आपकी पार्टनर यौन इच्छा की कमी से परेशान है या नहीं। इसके लिए आपको निम्नलिखित बातों पर गौर करना चाहिए-
- किसी भी तरह की सेक्शुअल क्रिया (चुंबन, संभोग, मास्टरबेशन इत्यादि) में भाग न लेना।
- कभी भी या अधिकांशतः सेक्स फैंटसी, कल्पना, विचार, बातों से दूरी।
- हर बार प्यार भरी कोशिश के बाद भी नकार देना।
- सेक्स की बात सुनते ही चिढ़ जाना या नजरअंदाज करना।
सेक्स में रुचि की कमी के कारण
अब आप इस तरह या इससे मिलते-जुलते लक्षण पार्टनर में देखकर क्या करेंगे? आपको लड़ने-झगड़ने से पहले इसके कारण को समझना होगा। आखिर ऐसा किस वजह से हो रहा है। शायद कारण जानने के बाद आप उसे दूर कर पाएं।
- रिश्ते में समस्या (Relationship issues)
- शारिरिक समस्या (Physical causes)
- हॉर्मोन्स बदलाव (Hormone changes)
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